おはようございます♪

あきらめない自分を創る、栄養睡眠カウンセラー恵です。

お仲間の1人が、初講座を開催することになりました！

素敵

で、私はというと…。

事情があって、まだ準備段階のため、小さな歩み

をヨチヨチと、という感じです。

今は、成長期のための

「なりたい自分を創る！栄養睡眠講座」

と題して、学力向上、部活動のパフォーマンス🆙

、免疫力にも影響する、栄養

と睡眠💤の話しを、PPTにまとめています。

開催される日まで2週間近くありますが、分かりやすいイメージ画像やイラストなど、探す🔍のにめっちゃ時間⏳かかってます。

何しろ、35分という持ち時間なので💦。

今から、自身の生活習慣を見直したら、凄いことになっちゃうかも

と、食いつくような話しが出来るようにしたい

そう考えています。

もし、この記事？お読みくださった方がいたなら、ありがとうございます♪😊

感想とかって、いただくにはどうするのかなぁ…。

吉報