アロマでいい香り！と言われても
ウチには精油なんて無いし
高くて色々な種類を買うなんて無理！
使い切れなくてもったいない！
何かとハードルが高い
そう思われている方も多いかもしれません
そんな時にオススメなのが
日本アロマ環境協会から出ている
エッセンシャルオイル入門セットです
検定用のこのセット
１級、２級とも各10種類の精油が入って
お値段は2,000〜3,000円
1本あたり1.2ml（高級精油は0.2ml）
楽天などでも購入できます
精油の種類などは検索して確認してください
そして
アロマテラピーの知識がなくても
生活に簡単に香りを取り入れて
楽しめる方法をお伝えします
道具も材料も簡単に手に入ります
材料は重曹と精油だけ
道具は重曹を入れる容器
インテリアとして可愛く飾れるような
小さめなカップなどがおすすめです
アルミや鉄などは避けた方が良いです
私はデミタスカップを使いました
あとは小さめのスプーン
こちらも
できればガラスか木製がおすすめ
作り方
まずは香らせたい香りを選びます
香りは検定セットの付属のムエットで
確認しても良いですね
シングルでなく
３種類ほどブレンドしてもいいです
この場合は付属のスポイトが一つなので
スポイドはその都度
洗いながら使ってください
精油が手に付かないように注意してください
香りを選んだら
容器に重曹を適量入れます
沢山の重曹を使わなくても良いと思います
重曹を入れたら
選んだ香りを検定セットのスポイトで
重曹に入れていきます
付属のスポイトは0.02ml
通常の精油のドロッパーは１滴約0.05mlです
なので、私はスポイトで10滴（0.2ml）入れました
普通の精油4滴分になります
精油は重曹の上に
全体的に入れていきます
入れ終わったら
スプーンでよく混ぜます
以上完成！
簡単ですよね
玄関やお手洗い
枕元などに置いて
ほのかに香りを楽しめます
見た目も可愛くお気に入りにすれば
さらに嬉しい気持ちになれます
お部屋の気温や湿度によっても
香り方が違います
香り立ちを観察しても良いでしょう
お子さんやペットの手が
届かないところで
お楽しみくださいね
香りがなくなってきたら
重曹スプレーなどにして
お風呂やキッチンのシンク洗いに
再利用することができます
本やネットに作り方や
使い方があるので参考にしてください
使用する時は
精油が手に直接つかないように
掃除の時はゴム手袋などしてください
アロマテラピーは自己責任原則です
商品の注意書きもよく確認して
安全にアロマテラピーをお楽しみください
メーカーによって精油の香りは違います
そんな香りの違いを比べるのも勉強になります
MEGURUnocaでは
プラナロムやKENSOの精油を使っています
ご希望があれば１滴から購入できますので
気になる方はご相談くださいね
イライラしちゃうな
気持ちが落ち込んじゃうな
いろんなことが不安だな
そんな時に
いい匂いで幸せ！
そんな瞬間が沢山あれば嬉しいですし
何か一つでも参考になればと思います
・
巡
の
香
／
NARD JAPAN認定校
アロマ・アドバイザー資格取得講座
AROMA SALON & SCHOOL
岐阜県土岐市駄知町
WEBSITE｜meguruno.jp
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