3月1日の朝は
激しい風、雨、雷
そして
窓をあけたら「あ...この感じ」
と記憶が目覚める
気温と湿度の朝でした
でも
すっかり寒さが戻ってきました
今シーズンは寒く
薪を使いすぎてしまったので
3月朝からは薪ストーブからアラジンへ
暖房をシフトしましたら
この方の不満感が
漂う漂う
そんな感じでスタートした3月
根の上高原での
森と香りを愉しむWorkShop
資料を形にしております
今回のお話は
森林浴とストレス
森林浴がもたらす身体への働きかけ
そして
そもそも、ストレスってなんですか？
という基本的なところの紐解きです
ストレスを知って
森林浴知ると
アロマテラピーって凄い！
ってなっちゃいます
ストレスの事
身体の事
ちゃんと理解すると
病気の予防や
ストレスの解消法が見えてくると思います
もちろん
香りの使い方も変わってくると思いますよ
そして
つくづく
人と自然、森や木々
切っても切れないつながりを感じ
自然に対する見方や
感じ方がかわってくると思います
ストレスから知る、繋がる様々な事
ナルホドがたくさんで面白いです
WS
まだ19日月曜日は2席ほど空きがあります
興味のある方は是非 ご参加ください
そして
この方
ノシノシと
テキストの上に陣取るのでした
しかも
そのページは....
わかる人にはわかる構図ですね（笑）
日程｜3月19日（月）・3月24日（土）
場所｜中津川市根の上高原
時間｜9：30～12：30
定員｜各日とも5名（予約先着順）
費用｜2,500円
＊お子さんとご一緒でもご参加いただけます。
＊山歩きができる服装でお越しください。
＊雨天時は室内で行います。
【予約・お問合せ】
根の上高原観光保勝会事務局
電話：050-3333-1314
メール：nenoway@tao.enat.jp
Facebook：根の上高原(岐阜県立自然公園)
昨年秋のWSの様子はこちらからどうぞ
https://ameblo.jp/megurunoca/entry-12325914769.html
