前回二の腕ストレッチについて少
し触れましたが、太ももストレッチ
もやってみました。
マッサージしてガニ股ストレッチ
をしたら、最近増加し続けていた体
重が少し減ってホッとしました😂
カエル足とかバンザイストレッチ
の動画もたくさんありますが、結局
鼠蹊部と腋の下を伸ばしてリンパを
流せば細くなるんですね😉
寒くなって身体も伸ばしにくくな
っていたのかなと、自分でも気づか
なかったところを再確認し、また今
年も頑張ってダイエットするぞー🙋♀️
と意気込んでいます👍
夙川公園の桜🌸と鯉のぼり🎏
4月10日から16日の運勢です。
いつものようにリス、ネコ、イヌの
中から1つ選んでください。
複数選んで見てくださっても大丈夫
です🙆♀️
1️⃣リスを選んだ方。
週明けは何かから卒業して、過去
にしたことを復活させるかも。
半ばは仲間と一緒に新しいことを
始めて楽しくなるかも🎶
週末はお母さんにお小遣いをもら
ってやりたかったことをやったり遊
びに行ったりするかも😆
オラクルカードのメッセージは、
今いちばんやりたいことを選択して
自分に投資しましょうとのことです。
神様があなたを成長させてくださ
ると言われています🌸
2️⃣ネコを選んだ方。
週明けはたくさんの選択肢の中か
ら1つ選ぶかも。
半ばは気づかないうちに何か提案
されて、パートナーと一緒に始める
ことになるかも💐
週末は家族と一緒に食事に行った
り、新しいことを始めたりするかも。
オラクルカードのメッセージは、
エネルギーが高まっているから、不
要なものから卒業して、新しいこと
を始めてくださいとのことです😊
何気ない日常の中に奇跡があるそ
うなので、サインを見逃さないよう
にね😉💖
3️⃣イヌを選んだ方。
週明けはいいものをたくさんもら
って独り占めするかも😆
半ばはどうしようかなと考えてい
たらお母さんが助けてくれるかも。
週末はお金持ちの女性や、誠実な
男性と出会って一緒に何かを始める
かも✨
オラクルカードのメッセージは、
あなたが手放すことを決めて、あり
のままを受け入れたら周りから援助
がどんどんきて準備が整っていくと
言われています✨
だんだん忙しくなりそうですね😉
ピンときたらご参考になさって、
良い1週間をお過ごしください😊💖