Maxが２歳の時に始めたホットヨガ
やり始めて５年が経ちます。
毎日ホットヨガをやり過ぎて 頑張り過ぎて
段々ヨガをするのが楽しくなくなってしまい
一時期 ジムに移行したけど、
やっぱり戻るのはホットヨガでした。
特にセラピストを続けるには自分が健康でいないと人を癒せないし、
ヨガのお陰で セラピストの仕事も続けられるんだと思います。
メルボルンに引っ越してきたばかりの時は ホットヨガではなく
普通のヨガスタジオに通っていたけど やっぱり キツイ ホットヨガの方が
自分にあってるんだよね～。
自分の身体のメインテナンスのためにも週２回行ける様にしています。
家から車で15分の 素敵なエリアにある
ホットヨガスタジオ.
9割はアジア人の人が来ています。
このアジア人の人達の車 が ほぼ全員と言って良い程高級車
家の車
ホールデン キャプティーバーが高級車のど真ん中にいつも番長どめ‼️
今日もホットヨガ頑張って来ましたよ〜〜✌️
明日はお仕事 頑張るぞ〜
