こんばんは
旅が終わって
また気持ち新たにリハビリに励んでいます
筋力測定で右に傾いている私は
左足の筋力が著しく低下していたので
その代わり体幹の筋力++で細身マッチョ🏋️♂️診断でした
兎に角鍛えています🏋️♂️
たんぱく質、カルシウム、ミネラルなど
栄養を考えた食事も
旅行記の締めくくりは
綺麗な景色で
帰りのバスを待つ間
堤防に座って一人ランチです
島の柑橘類を食べながらのんびり🍊🍋
B級品は袋いっぱい入っていて200円でした
味はSクラスです
瀬戸内海は波が穏やかなので
水面が綺麗です
細波の音聞こえますか
訳ないですね👂
しあわせの鐘です🔔
綺麗な景色と相まって
本当に幸せになれる気しかしませんでした
島とは幸せな気持ちでサヨナラしましたが
この後バスの乗り継ぎを間違えました
ハイウェイ上のバス停で降りて
次のバスが来ない
かなり歩きましたが
何とかバスに乗れて尾道に到着しました
もう、スマホのバッテリーも私の体力も底🪫
なのに、歩いて展望台まで行くという
意味のわからないテンションでした
こんな感じの風情ある階段が心地よくて
千光寺公園の新しい展望台からは
尾道水道や日本遺産の街並みを
大パノラマで楽しむことができました
広島方面
お日様の力って凄いですよね
水面が全て魔法にかけられたみたいでした
しまなみ海道から四国までが見えます
これだけ綺麗だと
前日までの闇なんて何処やらです
帰り道、空を見上げると不思議な雲と☀️
残りわずかな体力を帰宅のために全力で
帰りの新幹線の中では
睡魔との戦いでした
乗り換えがあるので眠ることができず
乗り換えの名古屋駅では
短い時間で大好きなきしめんをいただき
これがいつもの締めです
無事帰宅
帰りに美味しそうだったので
柑橘類を購入し
リュックに詰め込み重かったです
美味しかったおか泉のうどんも購入しました
そして、徳島から送った美味しいものが
宅急便で届いていました🍊
すだち酒は皆んなのお気に入りで
旅は終わり
翌日は、眠りました
本当にずっと眠っていました
綺麗な景色を見て
へとへとに疲れて眠る
これは闇のことなんて吹っ飛ぶ最高の薬です💊
日常に戻り
大切な人たちとの幸せ時間を⏳
改めて実感しています
今日も素敵な1日を過ごしました
明日も皆様にとって素敵な1日になりますように