冷蔵庫にぁる物で作りましたぁ
①鮭
②キャベツ
③卵
④人参
⑤玉ねぎ
⑥カレー粉
まず普通に鮭焼いて、野菜炒めぢゃ超普通ぢゃん。
鮭と野菜を炒めて、チャンチャン焼きはやった事ぁるし~
って食料庫覗いたらカレー粉が

今日ゎクソ暑いから、なんだかカレー食べたいって思って
まず、玉ねぎと人参達を油で炒め。
キャベツは鮭一匹に対して一枚で、した茹で。
鮭に塩&こしょうをして下味。
ロールキャベツの要領で、鮭を巻く
野菜がしんなりしたらロール鮭を入れ、軽く炒める。
水とカレー粉を入れて煮詰める。
ぁっ

鮭って事で和なので、だしを入れるのを忘れちゃダメ



超~簡単



ァレンジ料理でァィディァ抜群





2008年4月5日
start
我が家の仲間入り








って時々思う




