こんにちは(*ﾟ▽ﾟ*)
HSS型HSPの自分軸専門家、
愛海-Megumi-です！！
生きづらさを抱え、
毎日生きることに精一杯な
HSS型HSPさんの
これからの人生を
もっと自分らしく輝かす✨
”自分軸”を見つけるサポートをしています(*'▽'*)
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・”HSP”ではなく”私”を生きる
・ゴールは自分自身を知ること
今日は『HSPは〇〇』というフレーズの
落とし穴についてお話ししていきます！
最近、HSPやHSS型HSPという
特性が広まってきて、
それまで何となくの生きづらさを
感じていた人たちが、
少しずつ自分の特性を知り、
向き合おうとしてきたと思います(*^^*)
それ自体はとっても良いことだと
思うんですよね🌼
誰だって、病気になれば病院に行くし、
何かを学びたかったら習い事を始めるし…
それと同じで、
自分自身を知るために、
行動したり調べることって
とても大事なことです😌♡
ただ、「HSPだから〇〇」
この言葉には
よーーーーく注意してほしいな、
とも思っています…！
それはなぜか？？？
私もそうですが、
HSPだからと言って、
全員が同じ人間ではないからです。
例えば、血液型によって
性格を分けられたりすることありますよね。
B型はマイペース、
O型は大雑把、とか。
確かに、そういう人が
多いのかもしれないですが、
大事なのはその先なんです💐
だって、マイペースにも
種類ってたくさんありますよね？？
周りの速度関係なく、
常に自分のペースを保つ
ということなのか。
そもそも、
本当は自分のペースで進めていきたいけど
実際はできていない人も
いるかもしれません。
そういう人たちを
一括りにマイペースとは言えても、
全員に同じ仕事が向いてるかとか
同じ生き方が正解か、
と言われると
それは違いますよね。
だから、「HSPは〇〇」という言葉から
私たちが受け取っていいのは、
「HSPってそういう性質が多いんだな」
とか
「HSPはそういう作業が得意なんだな」
くらいです（ ; ; ）
私もそうだったんですが、
「HSPだからWEBデザインが向いてる！」
という記事を見て、
あ、じゃあ私はWEBデザイナーが
一番向いてるんだ。
と思い込んで、
さらにその気持ちが、
「WEBデザイナーにならなきゃいけない。」
になっていませんか？？
私は実際に
WEBデザインの勉強をしてみて、
向いてるかも、とは
思いましたが、
私の一生の仕事ではないな、
と思いました。
それは、私自身が
マルチポテンシャライトという、
一つの仕事や居場所で
満足できない性質だからというのもあるし、
デザイナーを仕事にしてしまったら、
結局、
自分のしたいように働く、ということは
実現できないと気づいたからです(°_°)☁️
私がこのことに気づいたのは、
実際にWEBデザイナーとして
仕事を受けてからでした。
確かに、自分のペースで仕事を進めたり、
お客さんと一対一で接することは、
私の性格には
合っていました。
でも、そもそも
「人のためにデザインする」
ということが、
私のやりたいことでは
なかったんです…
ただ、その時の私は、
勉強もしてしまったし、
WEBデザインは続けなきゃいけない、
とも思っていました。
その時点でおかしいですよね。笑
〜しなきゃいけない。
という感情自体が、
私が自分の人生から
無くしたいことだからです。
たくさんネットで調べた方の中には、
「WEBデザイナーになろう！」
と思っている方もいると思います。
ただ、HSPに向いている
仕事だからといって、
自分の大好きになれる仕事か
どうかはわからない。
ということを忘れないでください☺️🌷
ここまで読んでくださった方の中には、
じゃあ、
WEBデザイナーになるなってこと？？
と思われる方も
いるかもしれません。
私が伝えたいのは、
WEBデザイナーになるな
ということではないです。
自分自身の今後を決めていく上で、
一番大切なことは、
「自分自身に向いているものは何か」
「自分自身が本当にやりたいことは何か」
を知ることです(*^^*)
情報を鵜呑みにして、
無理やり自分に当てはめるのではなく、
その情報を自分自身に当てはめてみる。
実際にその仕事をしている
自分を想像してみる。
全く想像がつかなかったら、
その職業の人に直接聞いてみたり、
SNSで様子を探るのも
いいかもしれないですね💐
自分自身の人生を彩るためには、
「想像」がとっても重要になります。
未来の自分は、
どんな幸せな気持ちなのか。
どんな仕事をして、どんな人に囲まれて、
どんな生活をしているのか。
毎日一生懸命に生きていて、
現状に不満があると、
ついつい「今」を変えることに
必死になってしまうと思います。
でも、大事なのは
ゆっくり自分と向き合って、
自分の未来を想像すること。
そうすると、
本当に自分がやりたいことや
挑戦してみたいことが
見えてくると思います。
私の元へ相談にいらっしゃる方の中には、
既に自分の好きを仕事にされていながら
副業的にWEBデザインを
学んでいる方もいます♪
WEBデザイナーに関わらず、
”HSPの働き方” ”生き方”として、
複数の居場所を持つことは
とてもいいことだと思うので、
そういった観点から
WEBデザインを学ぶことは
良いですね(*'▽'*)
ただ、最初から、
WEBデザイナーに絶対なる！
今の仕事を辞めて独立する！！
までの強い気持ちで挑んでしまうのは、
注意が必要です😭
HSPさんは、常に周囲を意識して
その中での”自分の生き方”を確立してきたので、
初めから、
「自分らしい生き方をするぞ！」
と意気込んでも
なかなか難しいんです・・・
だから、他の人が勧めている仕事を
目指そうとしてしまう。
まずは、
あなた自身の性格や特性、
どんなことに興味があって
どんな生き方をしたいのか？
そこを掘り下げてみるのが
オススメです🌸
なので順序としては、
①HSPだとわかった！
②HSPを調べる
③HSPに向いている仕事をする
↑ではなくて、
③HSPの自分自身をよく知る
④HSPの自分に合った
仕事や生活をする
です(*'ω'*)🌟
今まで、きっと、
自分の”好き”や”したい”を
押し殺してきたHSPさん。
急には、本当の自分を
見つけられないと思います。
ただ、それを理解して、
ゆっくり時間をかけて
大切な自分自身を知って
向き合っていきましょう(*'▽'*)
大切なのは、
「HSP」ではなく
「HSPの自分自身」です😊🤍
HSPと気づいたらなんとなく、
今すぐ手を打たないといけないような
気持ちになりますよね笑
でもそんなことはないんです。
生きてきた年数が長ければ長いほど、
HSPと知ったのが最近なほど、
自分自身を隠して、
生きてきた時間も長いです。
だからこそ、
生活や仕事を変えるよりも先に、
今まで一生懸命頑張ってきた
自分自身を労って、
我慢してきたことや、
辛かったけど蓋をしてきたこと、
そんなことに
目を向けてあげてください。
そうすると、
だんだん自分自身が
自分に心を開いてくれます😌✨
よく、HSPの本に、
3歳の自分を思い浮かべて、とか
親友に話しかけるように、
と書かれていることがありますが、
その様に、
自分を大切に扱うことが
第一歩です(*^^*)
少しずつ自分の本音が出てきたら、
そこからがスタートです🌷
一つずつ自分のための
行動を増やしていくことで、
自分自身を知る
きっかけになります(*'▽'*)
ぜひ、
「HSPだから〇〇」ではなく、
「HSPな私は〇〇」を大切にしてください💐
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生きづらさとどう付き合っていけばいいんだろう。
・どうやって、自分らしい人生を見つけたらいい？
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