アラフィフのお悩みは
ウェルキャンで解決‼️🤗
@usamegu.2020
インスタ投稿を見る。
こんなお悩みありませんか？🤔
✅もう歳だから…と自信を失いがち
✅運動したり、しなかったり…
続かない。
✅運動…何からすれば良いか
分からない。
✅すぐに疲れてしまう、
疲れが取れない。
✅腰痛、膝の痛み、肩凝りあるけど、
何かしたい！
✅50代、更年期のせいか、気持ちが
落ち込みがち。
✅ボディラインを引き締めたい
『アラフィフのためのウェルキャン』💪
(ウェルビーイング・キャンプ)では、
心身のバランスを整え、
カラダとココロの健康と幸福感を🫶
高めることを目指します。✨✨
テーマは「オトナの部活！」😎
仲間と共に頑張る楽しみ🙌
日常のストレスの解放🙂↔️
自分を見つめ直す時間を持ち🤫
新たな一歩を踏み出す
お手伝いをいたします。
心と体の両方をケアしながら、
自己肯定感を育てる！🆙
アラフィフのための
ウェルビーイングキャンプ💜
第１期、10月スタート▶️の
募集開始は9月17日〜です。
お楽しみに🩷
