今日のブログは誰かに読んでもらいたいというよりは、自分自身への決意表明を書き記すためのものです![]()
久しぶりにfacebookを眺めていた今日。
4年前、メキシコに住んでいた頃の写真が出てきた。
たった4年前なのに、わたし、可愛い!細い!!![]()
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自分の変化に衝撃を受けた![]()
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4年でこんなにも老けるものかと、今日は鏡を3度見くらいしてしまった。![]()
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今思えば東京に住み始めてから
恋愛にもすごく悩んで
暇あれば出会い系アプリをスワイプしていた。
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視力も悪化した![]()
そしてコロナが始まりホットヨガも退会し、楽しみはテイクアウトの弁当と、新商品や期間限定の味。![]()
今月はマックのハワイアンシリーズを3種制覇した![]()
……そりゃ太るわ。![]()
加齢は仕方ないとして、このダラダラ過ごす生活?
変えなきゃ!!
わかってる。
メキシコで痩せてたのは、朝も夜もジョギングをしていたから。
またジョギングを始めれば、当時の体型に近づけるはず!![]()
あとはやっぱりポジティブに過ごすこと!
歳をとるのは避けられないけど、心を若く保つことはできる気がする!![]()
メンタル強くなったら、顔つきも変わるかな。![]()
今日から意識して過ごそう![]()
自分を大切にするのだ![]()









