都心の公園で自然とふれあう

アロハ！
マナセラピスト Ｅｔｓｕｋｏです



今日は山羊座の満月ですね。

朝から瞑想の時間をとり、
自分とむきあい
余分なものを手放しました。


昨日はヨガ。
８年前から続けていますが、
最近ようやくヨガをやる意味が分かってきた気がします（笑）
やっぱり自分とむきあうって大事だなぁ・・・


　　　　　　　　


さてさて、今日水曜、息子の幼稚園は午前中まで。

お迎え後、友達ファミリー５組で近所の公園に遊びに行きました。




お昼を食べた後は公園を探検です。

元幼稚園教諭のＹちゃんが、
子ども達の興味をうまく引き出して
公園の違う楽しみを教えてくれました。


「ほら、根元に何がいると思う～？」

「わっ！ダンゴムシが１００ぴきいる！！」

↑そんなにはいなかったけど（笑）確かにウジャウジャ～







.　この花はなんの花でしょう？ヒントは「野菜」。


　　


正解は・・・



　そうだったんだ。こんな↑花が咲くのね～　





公園内にはたくさんの花が咲き乱れていました。














↑
ぶどうも！
秋になると収穫して、ぶどうジュースを作る予定だそうです


　

折々でＹちゃんが
笹舟の作り方、草笛のやり方をレクチャーしてくれて。

子ども達も、そしてそれ以上にママ達が
子どもに返って楽しんでいました




帰り際には１mほどのヘビも発見！
ゆったりと藪に隠れていくヘビを皆で観察・・・

Ｙちゃん「たぶんアオダイショウだと思う～」

都会生まれ都会育ちなのに（だから？）、
自然大好きで誰よりも草花に詳しく、
休みの日にはキャンプを楽しみ
自然の中で子どもを遊ばせているＹちゃんに
ヘビさんもあいさつに来たんだね～
と、皆で納得しました。




都会の真ん中にも、ちゃんと自然を感じるところはある。

よく行く公園ですが、
今日はＹちゃんのお陰で
また違う楽しみ方ができました。

ありがとうＹちゃん！





読んでくださってありがとうございました。
皆さんの毎日がキラキラ輝きますように！




Aloha & Mahalo,
Etsuko

鈴木真奈美さん・夏至の瞑想会に行ってきました

アロハ！Etsukoです


今日は「半夏生」はんげしょうず、といい、
夏至から数えて11日目という日。

夏至・・・といえば！
ちょっと書くのが遅くなりましたが
6/21鈴木真奈美さんの「夏至の瞑想会」に参加しました。




地球ファミリーのイベントに参加するのは初めて。

初めてお会いする真奈美さんは、
とても細く、可憐で、
でも芯の強さを感じる方でした



瞑想の前に、「2012年後半、更に流れに乗るために」
３つの大事なポイントを確認します。

ブログや本で最近よく目にする事ではあったけれども、
真奈美さんの口から語られると
「うん！やっぱりこれで良かったんだ、このままやっていこう」
と心強く思えます。



誘導瞑想も心地よく・・・


その後のＱ＆Ａ、どの話題も聞き逃せないことばかりで、
時間の経つのが早い早い！！


　　　　　　　　



気付けば子どものお迎えの時間が迫り・・・
（それでも時計とにらめっこしてギリギリまで聴きたい！と粘っていた私）、
泣く泣く会場を後にしたのでした。


そこから駅までは猛ダーッシュ！！
もう本当にギリギリまで真奈美さんの話を聴いていたので
「やばい、これは遅れるかも～」とヒヤリとしたのですが、
こういう時こそ
「時間ちょうどにお迎え間に合いました、ありがとうございます」
と宇宙にオーダー。

すると不思議なほどスムーズに乗換えができ、
時間ピッタリにお迎え完了


ありがとうございます


鈴木真奈美さんの「夏至の瞑想会」ブログはコチラ！


今月１２日には、ご自身初となる本の出版を控えている真奈美さん。
おめでとうございます
楽しみです！



そして、今回の内容を
親友であるユキママとご自愛メソッドさんにもシェアしたのですが、
そこからまた違う良い情報がシェアされて・・・

シェアの連鎖、すばらしいです。

良いものは独りじめせずに分け合うと、
それ以上のものが返ってくるんだということを
改めて感じたできごとでした






Aloha & Mahalo,
Etsuko

new 広尾サロンヘ！

アロハ！Etsukoです


先週お引越しした「朱いハイビスカス」
新しい癒しの地・広尾サロンへ遊びに行きました～



この印象的な赤い扉！
ワクワクします～

サロンの目の前には、さまざまな植物が植えられていて。

高台にあるのでさわやかな風が通り抜けます・・・
なんとも気持ちいい！！

「日本じゃないみたい～」と何度言ったことでしょう（笑）




今回は、スーパースクール生みちよさんの
オイルロミのモデルとしておじゃましました。

みちよさんとは、１月のマナヒーリングレビューデイで初めてお会いして以来。
優しくおおらかな物腰に癒されます。

オイルロミ実習は初日ということでしたが、
そんなことを感じさせないくらい手際よく、
じっくり圧をかけ、丁寧に扱われているのを感じます


このオイルロミの模様は、広尾校長・ろみ先生のブログでも紹介されました
↓
ろみ校長のブログ

朱いハイビスカス in 広尾　のサイト

ろみ先生＆みちよさん、ありがとうございました！




サロン入り口にある立て看。



私、引越祝いに「あかい」ハイビスカスを持っていきましたが・・・
まだ花が咲いていない（笑）
買いに行ったお花やさんにあるハイビスカスが
すべてつぼみだったのでした～

数日後にはきれいな花が見れるハズ！





読んでくださってありがとうございました。

みなさんにとってキラキラ輝く一週間になりますように・・・


Aliha & Mahalo,
Etsuko