三連チャン
ラッキーにも 三連チャンで レッスンに行くことが出来ました。
ヘロヘロです![]()
して 注意事項
① やはりピルエットの際の顔切り
② 肩下げ![]()
③ パドブレの時の前かがみ
④ タンジュの時やジュッテの時に5番に戻る足
↓ ↓
モモから パン!と一気に。
けれど ③に関しては、先生は 前かがみが好きのようですが 基本は、でっ尻気はやり過ぎなので 上手く先生の目を気にしつつやり過ごす
って 最近は、しています。
先生曰く:でっ尻にしていないと チュチュを着た時 垂れ尻に見えるからだそうです。
でも 先生が言われる程 でっ尻にしていたら お尻の下が キュっと入らないのですよね~(-_-;)
お宅は、どちらさん?
先日、ダンナさんが 蜂
に刺された![]()
こめかみの上
以前、私がムカデに刺された時(どんな田舎やねん) 動悸がして すっごく苦しくなったのに ダンナさんは、案外 平気そうにしてるのです。ナンデだ?
でも 刺された時は かなり痛かったらしい (そりゃ そうだろうな)
動悸もしていないし 別に苦しくもなく 患部が痛いだけというので ネットで対処方法を調べた。
患部を水で洗い流し絞って毒を出す。
蜂の毒は、水溶性なので 水で流せるとのこと。
そして 念のため 病院
へ レッツラゴー![]()
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普通は 注射をするらしいけれど 刺された箇所が 目に近いので 注射できず
飲み薬&塗り薬を処方してもらった。
その後 だんだんと顔が 腫れてきました。
顔を合わせる度「お宅は、どちらさんでっか?」と言いたくなるほど 顔が変わってしまった![]()
お陰さまで 今は、すっかり完治![]()
でも 蜂って2回目に刺された時の アナキラシーショックが怖いらしいんだよね![]()
利き目
今日の注意
1番ポジションの時 親指の方に重心がかかり過ぎなので 小指の方にも 均等にかける。
バーを持つ手側の脇を もう少し張る。
片手バーの時 バー側に寄っていかない。
シェネの顔を切る時 利き目だけで目的地を見てしまいがちだけど 利き目と反対の目でも 意識できるように・・・・。
う~~~ん 利き目ときた 今まで 思っても感じてもいなかった![]()
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ピルエットの時 顔を残し過ぎ・・・・・・もうちょい 早く切る事。
グランジュッテは、前に進むのではなく 上に上がるを意識。
こんなところかな?![]()
やはり基礎が大事
昨日、術後のポワントを試すつもりで行ったレッスンだったけれど ぬぁ~んと「今日は、シューズでセンターです。」と言われちゃった。
いつものお教室ではないので 勝手がわからず出端をくじかれたカンジ![]()
慣れていない教室に久々に行き 初めてのクラスを受講して 不安が一杯だったけれど ムフフっ
楽しかった~~~~![]()
いつもいつも同じ先生というのもいいのかも知れない けれど いつもと違う目で見てもらうのは新鮮。
昨日のメモメモ![]()
トンベからパドブレに入る時の最後の足は必ず1番通過
何気にやっているので 言われて初めて そっか
と納得した事です。
昨日の撃沈![]()
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パドブレからシャッセに入る時の足が 反対の足になってしまった![]()
先生の振りでは パドブレの最後の足が 着地せず そのままシャッセに入らなければできない。
けれど いつものパドブレ、グリッサードのくせで 一旦、着地してしまい・・・・・(泣)
撃沈![]()
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これも先生が言われるように パドブレの最後の足がきちんと1番を通過していれば 重心を上手に操る事が出来 シャッセだろうがグリッサードだろうが うまく繋がるのでしょう。
そこが繋がれば その先のパの重心も操れるのですな![]()
バレエって 本当に基礎が大事
全ては 基礎の積み重ね 体が柔らかいだとかパを知ってるだけではダメなのですね。
私の踊りは、やはりまだまだ なんちゃっての域なのです。
そんな反省が また次のレッスンで燃えるバネなのです。
シューズ手術後
ずっとこのシューズで トラブル知らずだったけれど なぜか 同じメーカー、同じサイズにもかかわらず 幅が広すぎ足が落ち込む。
他メーカーのヤツを買ってみたけれど 底が鬼のように固くて まだ馴染めず。。。。。やはりトラブル知らないちゃんが忘れられず、足の甲に 伸びないテープでテーピングして 足が落ち込み 外反母趾になるのをカバーしていた。
昨日、やっとシューズの横が広がらないように補修をした(早くしたら良いじゃんって話だけれど)
これで 治まれば良いけどなぁ。。。。。
今日のレッスンで試してみます。
同じメーカー、同じサイズと言えど きちんと今の自分の足に合ったものを購入するには 試着が原則かな?







