ヨモギ蒸し、初体験してきましたっ

そこのお店はヨモギだけではなく
女性の体に良いハーブなどがたくさんブレンドされてるヨモギ蒸し

ダイエットや冷え性改善、妊活中の体質改善もしてくれるという
はじめに簡単なカウンセリングをしてもらい
3種類のオリジナルアロマオイルから好きな香りを選びます

ヨモギを煮出して専用の着衣に着替えてスタート

ヨモギ蒸し体験者には、耐えられないぐらい暑い…

という噂を聞いていたのですが…
ちょうど良く気持ちいい暑さ

蒸気がたくさん出てくるので汗なのか蒸気なのかわからないぐらい
ダラダラダラダラ身体中から水分を放出し続けて40分

あーっという間に終了時間になってしまいました

終わったあとはなんだかとってもスッキリ

体もぽかぽかして気持ち良かった

本当は排卵日前の方がより効果があるみたいなので