人生を良くしよう、
楽にしよう、
うまく回るようにしよう。
そう思って、
これまでたくさんのことを学んできた人は多いと思う。
心理学。
スピリチュアル。
自己啓発。
癒し。
ブロック解除。
どれも間違ってないし、
どれも必要な時期がある。
でも、あるところまで来ると、
ふと、こんな感覚が生まれてくる。
あれ?
わたし、何かを足して楽になってるんじゃなくて、
ずっと「払い続けているもの」があっただけじゃない?
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人は、毎日「使わなくていいコスト」を払っている。
たとえば、
・親がこうだった
・パートナーがこうだった
•あの人にこんなことを言われた
・あんな経験をした
・だから私はこうなった
こうした話は、
人生のどこかで、誰もが一度は通る道。
私も、かなりやり尽くした。
でもね、
それらが悪いわけでも、
間違っているわけでもない。
ただ____
維持費が、ものすごく高い。
・自分は正しいと証明し続ける
・誰かが悪いという位置に立ち続ける
・過去を何度も再生する
・感情を燃料にして生きる
これらはすべて、
意識しないうちに引き落とされる
「人生の固定費」
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コストカットは、頑張ってやるものじゃない
人生のコストを下げよう、というと、
・考え方を変える
・許す
・手放す
・前向きに解釈する
そんなことを想像するかもしれない。
でも、実際は少し違った。
コストカットは、
決断でも、努力でもない。
ある瞬間に、
ただ
支払う必要がなくなる。
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身体に沈むと、引き落としが止まる
呼吸が変わる。
重心が落ちる。
背中側に、静かな圧が広がる。
すると、不思議なことが起きる。
・正しさを主張する気が湧かない
・誰が悪いか、どうでもよくなる
・嫌な感情は長く続かず溶ける
・過去を再生しなくなる
何かをやめようとしていないのに、
勝手に止まる。
それは、
悟ったからでも
乗り越えたからでもなくて、
身体が、もうそのコストを必要としなくなっただけ。
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人性が軽くなる、というと、
キラキラした話に聞こえるかもしれない。
でも実際は、とても地味。
同じ出来事。
同じ人間関係。
同じ生活。
なのに、
消費エネルギーだけが激減する。
これが、
人生のコストカット。
IBCは、そういう領域を生きる道
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人生のコストが下がると、
次に起きるのは、
世界との当たり方が変わる、という変化。
その話を、次に。
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