まだ断食アプリに踊らされてリバウンド…

体重

スタート時　80キロ

現在　72.5キロ

-7.5キロ

（昨日+0.8キロ）

体脂肪率

スタート時　50%

現在　41.3%

-8.7%

まだ断食アプリに

踊らされてる私。。。

今朝の朝ごはんは

白湯です…

リバウンドが分かってるのに