お弁当＆おうちごはん

こんばんは(*^▽^*)ノ

今日は暑いわぁー湿度は高いわァ…

体調悪くなるわぁ

帰ったら冷房効いてて

座ったらもう動けない

ご飯は少し惣菜買って来たので

(*´艸｀*)ｧﾊ♪

だらけちゃお

今日のお弁当

ゴーヤーチャンプルー

ひじき

白身魚のバジル焼き

帆立＆キノコのガーリック炒め

ゆで卵

ミニトマト🍅

昨日の夜ごはん

ゴーヤーチャンプルー

白身魚のバジル焼き

帆立＆キノコのガーリック炒め

貝ひも＆胡瓜の中華和え

アボカド

コハダの昆布〆

(*´∇`)ﾉ ではでは～