１８０００回！！

皆さま、こんにちは！整体×アロマリンパめぐりっての小川です😊

昨日の地震はびっくりしましたね😱私の住む相模大野・町田地域でも一部停電してしまったようです。テレビニュースで少しづつ被害が報告されていますが、被災された地域の皆さまのご無事と早い復旧をお祈り申し上げます🙏

さて、タイトルにある"１８０００回"なんの数字だと思いますか？

答えは・・・

小川の今までの施術回数です！

私の略歴をご紹介します！

・早稲田大学第一文学部　中国文学科卒業

・2001年〜　地元スーパーマーケットに就職。ベーカリーでパンを焼いていました🍞

・2004年〜　アロマサロン＆スクールに入社。アロマエステ・講師も務める

・2007年〜　都内痩身インドエステに。VIP担当エステティシャンに💕

・2009年〜　整骨院・整体院・リラクセーションサロン

　　　　　　フリーランスとして活動。店舗指名売り上げ１位も経験。

・2021年7月　整体×アロマリンパめぐりって　オープン✨

アロマの世界に飛び込んでからの約１８年間、ざっと数えて、約１万８千回❗️

🌟日常のつらい症状の相談：肩こり、腰痛、神経痛・・・

🌟美容の相談：ダイエット、お肌のケアなど

🌟病気の方の生活の質の向上の相談：癌などの病気によるリンパ浮腫、リウマチで手足の変形が進んでしまった方、慢性心不全で浮腫んでしまった方など…

※私の施術は治療ではありません。治療の必要な方はまず病院での治療が優先です。主治医の先生と相談をして、施術が可能な方のみお引き受けしております。

本当にたくさんのお客さまと出会い、皆さまのお役に立てるよう、その都度学び、技術を磨き続けてきた１万８千回でした💪🔥

私が整体×アロマリンパセラピストになった理由

自己紹介

皆さま、こんにちは🤗

整体×アロマリンパめぐりっての小川です。前回は私の略歴についてお話ししました。

今回は私の自己紹介と、この仕事についた理由についてお話ししたいと思います

少し長くなるので、興味のある方だけ、読み進めてみてくださいね😄

🔸小川奈穂子（おがわ　なおこ）

🔸１９７８年１１月２４日生まれ　射手座♐️ A型🅰️

🔸所持資格・ディプロマ

　・NARDアロマインストラクター

　・JAAアロマインストラクター

　・日本BMK美健協会解剖生理学講座基礎編Ⅰ•Ⅱ

　・レイキ３rd

　・気内臓(チネイザン）中級

　・耳つぼストーンセラピスト

　・調理師

　・漢字検定２級

　・囲碁１級（強くはないですが高校女子神奈川県代表😁）　などなど

私がこの仕事をしている理由は…

私自身の過去のコンプレックスからでした

　集団で行動するのが苦手なタイプで、子供の頃はいじめに遭っていました。女の子らしい、キラキラしたものに憧れはあったものの、自分はブスで、おばさんくさくて、ついでに運動もできない、字も汚い、、、一生そのまま生きていくんだ😥

そう、思い込んでしまっていました。

　地元のスーパーに就職してからも、人付き合いが下手だったため、なかなかうまく仕事ができず、常にイライラ。やけになって働いて、休みも半休ばかり。疲れは溜まり、背中にはうみがシャツに滲み出るほどの吹き出物。当時同居していた実家の家族に八つ当たり。できない自分が悔しくてトイレで泣いていたりもしていました。

　数年たち、少し余裕ができた時、癒しを求めてアロマスクールに通うことにしました。そこで勉強をして、自分自身に実践していくうちに、少しづつ穏やかになっていく自分がいました。通っていたスクールにはサロンも併設されていたので、先生に勧められてそちらにもお世話になることに。すると…

・むくみが取れて、１ヶ月で体重が−３kg

・背中に新しい吹き出物が出なくなった

・なんだか、わからないけど、若返ってきた…⁉️（当時２５歳😂）

　太る体質だから。おばさんくさいのは生まれつき。自分は”キレイ”になることはないのだとそう思い込んであきらめていた人生が、変わりました。

　身体が健康に、元気になると、自分は自分のままで、自分らしくキレイになることができるということに気づき、

　《キレイになってもいいのだ》そう思えてからは、周囲にも穏やかになったと言われるようになりました。おしゃれをしてみたり、婚活をしてみたり、実家をでて一人暮らしをしてみたり、毎日が楽しくなりました。

私でも、こんなに幸せになれたのだから、健康になること＝キレイになること、この喜びを一人でも多くの方にお伝えしていきたい❗️

これが、私が施術を仕事にしている理由です💪

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

実は、このお話にはまだ続きがあります😁

また次回、書いてみたいと思います🖋

ダイエットは一生続く！？

皆さま、こんにちは！

整体×アロマリンパmegritte　小川奈穂子です

だいぶ春らしいお天気になってきましたね。megritteのある神奈川県相模大野の本日の最高気温は２１℃❗️最高に気持ちいいです😆✨

改札の前にはいつの間にか・・・

こんな桜のオブジェが🌸ウキウキしてしまいます🎶

　さて、少しづつ薄着になる季節になり、ダイエットのご相談を受ける機会が増えてまいりました。megritteの施術は姿勢を整え、血のめぐり、リンパの巡りをよくするので、つまり、、痩せやすくなる施術でもあります。

　施術だけで痩せるの？とよく聞かれますが、答えは・・・

　　NO！

当たり前ですけどね😅💦

”それ以上増やさない”生活をしている方が、定期的に施術を受ければ徐々に減っていきます。

私の施術でなぜ痩せるのかというと・・・

① 水分排出を促すので、むくみが取れる（体重の大半は水分です）

② 筋膜の癒着が取れ、姿勢が整うことにより、体が動かしやすくなる→活動量が増える→消費カロリーUP

③アロマテラピー、岩盤浴、タッチの心地よさ…により、心が満たされる。心が満たされると、体にとって不要なものが欲しくなくなる！（ドカ食い、お菓子、お酒が減らせるようになる）

④お客さまの生活をしっかりお伺いして、無理のないアドバイスをしています。

　できないことを言われても、できないですよね💦

　無理をすると目標を達成できた後に必ずリバウンドしてしまいます。

💡４０代以降のダイエットは月に１〜２kgくらいゆっくり時間をかけて落とすのが、リバウンドさせないコツです

そして目標を達成できたら、、

普段は無理をしないでおいしくご飯を食べながら、

”増えない”生活を心がける。

旅行やイベントの際は思いっきり楽しんでいただいて😆✨

終わったら少しだけ、頑張る😤💪

２５歳まで１５９cm65kg、おばさん体型だった私は、アロマテラピーで変わることができました！

その後、現在（４３歳）までずっとこんな感じで体重コントロールをしております✌️

もちろん痩身エステや痩身ジムのいうところの美容体重には程遠いのですが、

元気で楽しく過ごせる体重で（BM I・22目安）いられたら良いと考えております。

たまにとても細くて体力もなく、生理も滞りがち…という方に痩せたいと言われたら、やめるようにお伝えすることもあるのですよ

ダイエットは一生もの✨

自分の体は乗り換えができずに一生付き合うものだから、大事にしてあげたいですね🤗🍀

整体×アロマリンパ、ブログ始めます！

整体×アロマテラピースクール始めます！

皆さま、初めまして！

神奈川県相模原市にて個人で整体×アロマリンパサロンをやっております、小川奈穂子（おがわ　なおこ）と申します。

昨年7月にお店をオープンさせて約８ヶ月。

嬉しいことに１ヶ月先までの予約が埋まる人気サロンとなることができました（もっというと３ヶ月先の予約もいただいています）

そしてそしてさらに嬉しいことに、ご予約・お問い合わせも月に10件以上、継続的にいただいております

リピートしてくださっているお客さま方、応援してくださっている皆さま、この場を借りて感謝いたします

最近、思うようになったことは…

「もっとたくさんの方のお役に立ちたい」

ということ。私一人では対応できるお客さまの数に限界があります。

お客さまは　今、お体がつらくてご連絡をくださっているのですから、ご案内できるのが1ヶ月後…となってしまうと、別のサロンを探すお手間をかけさせたり、待っている間に悪化してしまうかもしれません

そこで・・・

「私の持つ知識・技術をシェアしたら、それはもっとたくさんの方のお役に立てることにはならないだろうか」

なんとなくお客さまを施術している

一通り学校で習いはしたけれど、お客さまがよくなる実感が持てない

症状や病気について質問されるのが不安であまりしゃべらないで施術している

もっと強く！と言われるのが怖い

施術していてご自分の体・心がつらくなってしまう

そんなセラピスト・エステティシャンの皆さまに、自信を持ってお体を改善できるようになってもらいたい

そして、皆さまのお客さま方にも幸せになってもらいたい

そう思い、こちらのブログを始めることにいたしました。

こちらにシェアをすることで、私も一緒に成長していきたいと思います。

皆さま、どうぞよろしくお願いいたします🤗

整体×アロマスクールmegritte 小川奈穂子