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あとは、
お産の兆候として…
トイレが近くなる、
子宮底の下降感、
前駆陣痛、
おりもの増加、
体重減少、
などがあるらしいです。
私、前駆陣痛未経験
いや、あるのか？
いや、出産当日の朝くらい？
ってこれは本陣痛？（笑）
次は家で生まれないように気をつけなさいって、
ハルの時言われたから、
(病院ついて陣痛なくなり、激痛になって2時間、分娩室で20分）
少しの変化でも、病院に電話しちゃうかも
とにかく、
お産の時は、
パニックにならずに、
しっかり食べて飲んで、
気持ちをリラックスさせることが大事らしいです
変に緊張したら、
キツイのが倍増するだけ、悪循環だって、先生（笑）
あと、出産時、
いきみのポイントは、
肛門を天井に向けて、（赤ちゃんが通りやすい向き)声は出さずに、
排便するように力をいれるんだって。
これはハルの時もイメージ出来たかな？
今後は、
外出するときは、
母子手帳、破水した時のために大きめナプキン、
タオルを携帯したほうがいいと言われましたよ
あれ？常識？
破水から始まる人って結構多いらしいカラ
私、これも未経験
お産の時に、いつ破水したかもわからなかったな
あとは、赤ちゃんにいつ出てきてもらうかお願いするのみだな
