en. ヨガとよもぎ蒸し
にご訪問ありがとうございます
目指すは
雰囲気美人！
megumiです
デリケートゾーンのケアはされてますか？
欧米ではもはや常識、
日本でも徐々に市民権を得てきた印象です
「え？してないの？」
とびっくりされる前に、
デリケートゾーンのケアを習慣にしませんか？
デリケートゾーン専用ソープ
お顔は洗顔フォーム、
髪の毛はシャンプー、
手はハンドソープ、
じゃっデリケートゾーンは？
刺激的な毎日を送りたくても、
ボディソープでデリケートゾーンまで洗うのは
お勧めしません！
刺激強すぎです
保湿
デリケートゾーンも例外なく、
年齢を重ねるにつれて、
乾燥しやすくなります。
乾燥することで起こる不快感。
お肌は化粧水や乳液するのに、
デリケートゾーンと呼ばれるほどデリケートな箇所、
ケアしなくて大丈夫ですか？
ちなみにおまたオイルだけでは不十分ですよ
脱 紙ナプキン
市販で売られている一般的な紙ナプキン。
お手頃価格ですぐに手に入るけど、
いいところばかりではありません。
女の子の日に悩まれてるなら、
まずは市販の紙ナプキンをやめてみてください。
代わりに布ナプキンや
オーガニックナプキンに変えてみてください。
よく言われるメリットは
「体を冷やしにくい」
「通気性が良く蒸れにくい」
試してみる価値ありです！
VIO脱毛
ズバリ、
毛生やしとく意味あります？
毛がないと快適すぎて、
特に女の子の日なんて、
その快適さに震えます(笑)
これは体感するのが1番
let'sハイジニーナ(毛が全然ない状態)
骨盤底筋トレーニング
よく「膣トレ」と言われているのは
この骨盤底筋を鍛えることです。
筋肉は年齢と共に衰えるのは仕方ないことですが、
「諦めたらそこで試合終了ですよ？」
尿漏れ、尿漏れパッド、おむつ…
50代で手放せないなんてことも
他にもフェミニンケアと言われるものはあります。
フェミニンケアをすると
女性としての幸福感も上がると言われています
自分のことを大切にしてる
と実感できますよ
何が言いたいかと言うと、
デリケートゾーンのケアは
女性にとってはとっても大事なこと
