en. ヨガとよもぎ蒸し
にご訪問ありがとうございます
目指すは
雰囲気美人！
megumiです
まず、
HKTって何？
福岡にお住まいの方は
絶対博多を思い浮かべるはず
でも残念ながら違います。
H…人
K…金
T…タイム(時間)
と言っても、
ピンと来ないですよね
恒例のダイエットで例えてみますね！
ダイエットがいつも失敗する方は、
ずばり、
ジムに通って専門のトレーナーをつけましょう！
トレーナーにお金を払って、
ダイエットのプランを作ってもらい、
それをしっかりと守る。
つまり何が言いたいかというと、
メンタルだけで続けるのは本当に難しい。
前も言いましたが、
時間割を作るなど、
先に仕組みを作っちゃうんです。
これはこちらの本の中で書かれていたことです。
すぐやる人のコツとして書かれていましたが、
私は同時に続けるコツも一緒だなと思いました。
何かと忙しくて、
何かと言い訳して、
何かと続かないと思ってる方も、
歯磨きしますよね？
今なら帰ってきたら必ず手を洗いますよね？
だから続けることはできるんです。
続けるコツ、
HKTを味方に付ける
それを試してみたら、
あら不思議！
今まで続かなかったことも
きっと続きますよ
en.ヨガとよもぎ蒸し
【住所】糸島市前原駅南（筑前前原駅から徒歩６分）
【営業時間】１0：00～20：00（最終受付）
【定休日】不定休（詳しくは毎月のスケジュールをご覧ください）
※詳しい住所はご予約時にお伝えします。
※出張レッスンも行っています。
出張時はご予約をお受けできません。ご了承ください。
※完全予約制 / 女性専用
お問い合わせ ご予約はこちら
1：1でトークができます
自分らしくいられたならそれが一番魅力的…
ナチュラルビューティーアドバイザー
megumi
ネットでも買えます