ご訪問ありがとうございます
ナチュラルビューティーアドバイザー
のmegumiです
仏様に見守られながらのシャバーサナ。
シャバーサナは日本語で屍のポーズ。
シャバーサナは借り物の肉体を手放す時に、
執着なく手放せるように、
練習する時間でもあります。
お寺はゆっくりとしたヨガです。
少人数制で、
その時その時でポーズを組み合わせていきます。
途中ヨガに関係する(全然関係ない時もある)
お話始めたりも…笑
だから安心して参加されてください。
初心者でもきっと無理なく自分のペースで、
自分に向き合えると思います。
今週も大牟田ヨガにご参加頂き
ありがとうございました
■現在募集中
