【短所を治す方法】コンプレックスで愛されない不安があるあなたへ

「コンプレックスで愛されない不安があるあなたへ」

この記事を読んでいるあなたには

こんなことが当てはまっているんじゃないかと思います。

✓「自分って駄目だな」と落ち込むことがある

✓コンプレックスを抱えて生きづらさを感じる

✓自分の長所がわからなくて自信がない

✓自分の短所を治したくて頑張っている

✓「どうせ自分は愛されない」と思うことがある

あなたの不安が軽くなるので

是非、最後まで読んでくださいね

真面目で頑張り屋な大人女性に自由を。
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あなたが愛する人生を創るための

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マインドコーチ　Megumi

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短所を治す方法

あなたは自分の短所とどう向き合っていますか？

人によっては、短所を自覚することで

「自分って駄目だな」

と落ち込んでしまうこともあると思います。

今回お伝えしたいのは

短所そのものを治すと言うことではなく、、、

短所の捉え方を変えることで

あなたの不安や自己嫌悪はなくなります

▷捉え方①短所＝長所

短所を決める要因はあなた自身の問題ではなく、

どんな性質をどこでどれくらい発揮しているか

で決まります。

場合によっては、

ここに他者の価値観が含まれます。

この条件において目的や求めている事柄に対して

バランスが取れていれば長所と認識されて

バランスが崩れれば短所と認識されます。

元気な小学生がいたとして

授業中なら、うるさいという短所だし

休み時間なら、活発な子という長所となりますよね。

短所＝長所であるということ、

”本質”として捉えていくことをおすすめします。

▷捉え方②短所で愛される

「長所で尊敬され短所で愛される」

有名な方の言葉だそうです。

すごく素敵だなと思いました。

「愛されたい」と思う時、

ついつい自分の短所やコンプレックスを隠しがち...

隠すほど本当の自分を出せなくて

モヤモヤを抱えてしまいます。

完璧になろうとしても

それは愛される理由にはなりません。

むしろ短所があるからこそ

その人の人間らしさが出たり

相手に共感してもらえたり

愛される理由になっていくのです。

「愛されない」と思ってしまう短所でも

実は愛される理由にもなるのです。

 短所の捉え方

①短所＝長所

②短所で愛される

短所があっても大丈夫！

ダメな自分を嫌いにならないでくださいね。

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