ええ感じにそよそよ風が通り抜けて
極楽のような心地よさ。
犬の吠える声は一瞬びびったけど(笑)
子どもの泣き声も
せみの鳴き声も
風とともにそよそよ通り抜けていく。
お寺の鐘の音や
お遍路さんのお経を読む声なんて
ヒーリングサウンドじゃなかろかと思うくらい
心地よい。
自力整体の動きは
ほんとうにゆっくりゆっくり。
いつも時間に追われてバタバタしている私みたいな人は
忙しい時こそ、
強引にでもこういう場にでかけて
ゆるめるといいんやろな~。
そして運動音痴&運動嫌いのわたしには
ピッタリだとも思う。
ただ相変わらず体がかたい!
かたすぎる~。
人と比べなくていいんやけど
チラッと隣のMちゃん見たら
軟体動物か!ゆうくらいめちゃめちゃ柔らかい。
うらやましー。
いかんいかん、比べない比べない。
じゅんちゃん先生に
「奥歯のブロックを緩めて」 とか
「呼吸を止めないで」 とか言われた時は
私はだいたい
奥歯噛みしめとるし…
呼吸止まってるし…
です。笑
見抜かれてる~
ってドキッとするわ!!
いい感じに体がゆるんで
いい感じにおなかもすいて
さて精進料理のお時間ですよ~。笑
じゃん!

左にお吸い物があったの撮るの忘れてるわ。
彩りもよろしくて。
お味も薄味でとってもよろしくて。
大好きな玄米はおかわり自由。ばんざい。
お品書きがほしかったな。


これはまるごといちじく

高野豆腐の上の飾りがかわいらしかった

完食!ごちそーさまでした♪
もちろんおかわりした!!
じゅんちゃん先生
いつも楽しい企画をありがとうございます。
また参加したい~!!








