ゴマドレッシングを作ったのであります
ＴＶで見た、胡麻ドレにスキムミルクときな粉を入れて、カルシウム摂取ＵＰ方法。
きな粉嫌いの相方も気づかずペロリと食べてくれたので、この方法はまた使おぅ★
晩御飯はまるで前菜のよーなダイエットメニュー。
が、ベジタリアンの私にはこれがご馳走なのだｗ
今日は久々にギターに触れてみた。
悲しいくらい指が動かなくなってて、楽しくないので1時間くらいで断念orz
そしてまた、私のジャズマスはお部屋のインテリアと化したｗ
朝起きてすぐ、録画してたＷ杯ドイツxスペイン戦を
再生しながら、朝食＆弁当作り・・・
ドイツに今までの調子良さが感じられなかったなぁ
3位決定戦では迫力ある試合を見せて欲しいもんです
サッカー見ながら作り、食した朝食は3品
・ばーちゃんの無農薬胡瓜たっぷりチャプチェ
・ばーちゃんの無農薬玉葱大盛り味噌汁
・ばーちゃんの無農薬しそと梅の混ぜご飯
お弁当は、
鶏団子のトマトソースとガーリックバターライス
with ばーちゃんの無農薬インゲン豆
先週から、我が家の食卓では、岡山のばーちゃんが
送ってくれた、無農薬野菜が大活躍中
肉団子は低カロリーな鶏ﾑﾈ肉にして、
カルシウム摂取してもらうように、
スキムミルクを大匙1杯隠し入れました★
晩御飯はミネストローネとサラダの予定
先週は誕生日2件、パーティー2件+Ｗ杯ということで
暴飲暴食の1週間になりました
Ｗ杯の試合を見る度に、スナックを用意して飲酒
ブルスケッタと赤ワインとか♪
相方の誕生日：朝食～パンケーキとミックスジュース
パンケーキミックスももちろん自家製ＭＩＸで♪
昼食(弁当)～朝5時起きで作ったニョッキ
夕食～ヒレステーキバーガー＆ハワイアンバーガー
デザート～アップルパイ
デザート～炊飯器でしっとり焼いた（炊いた？）ガトーショコラ
冷やして食べたら生チョコみたいやったーー
誕生日パーティーはお客様6名ということで、
下ごしらえに大忙しで写真撮ってる余裕なかったけど
あの日が一番頑張ったなぁ・・・
自家製リモンチェッロも、
相方にもパーティーにきたお友達にも大好評
作りすぎたなーと思ってる料理が全部なくなると、本当に嬉しい
というわけで、好きなもの散々食べさせたので、
今週から相方にはダイエットに戻っていただきますｗ
魔の時間（別名：おやつの時間）、
ど～～してもチーズ＆クラッカーが食べたくなったので
カッテージチーズを作った。
ワインでも飲みたい気分になりつつ、
時間が時間なのでアイスコーヒーで我慢ｗ
1週間経ちましたので、
濾してシロップと合わせます。
フタを開けると、透明だったのが綺麗な黄色に変わってました(^-^)
レモンの皮はパッサパサになってました。
どうやらアルコールに香りも色もを吸われきったようです。
さらに1週間くらい置いたら、
味がなじんで飲めるようになると思います。
実はコレ、ダンナへの誕生日プレゼントの一環として作ってます。
部屋中に漂うレモンの香りでバレるかな？と思いつつ、
まだ何も気づかれてないようですｗ
実はちょびっとだけ瓶に入らなかった分を
ショットグラスに入れて冷凍庫でシャリシャリにして
味見してみたんですが、あーーーーーーーーおいしかった・・・・！
やはり手作り・原材料が明白っていうのは良いなぁ♪