天気も良く 最高の休日(^-^)/
昨日は佐伯市往復120キロにチャレンジです
今まで70キロで足に限界がきてたので
心配もありましたし
夜は、
県のお役で会議に帰らないと
いけませんので
ペース配分を、考えながらのんびりと
行く事に
野津町は平坦な道なので走りやすいです
景色ものどかで好きですね～
仲の谷のトンネルだけが、
ちょっと車が怖かったですが
無事3時間弱で佐伯市に着きました
この手の運動は
お腹すいた～ってなるのが
いい感じで
食べ物がとても美味しく感じます
で、肉！
食べたくなるんです(^▽^;)
なるべく赤身を食べます
いや～ここ
初めて来たけど
いい肉使ってますね～(*^-^)b
地元の神社にお参りも、忘れません
ここ、かなりパワースポットですよ。実は
帰り道の110キロで足が限界に(^▽^;)
スタバでエネルギー注入して
やっと、やっと帰りました(^▽^;)
体力が初めて4カ月でかなり
付きました。
この変化が楽しくってたまりません(*^.^*)
では(^-^)/
