腹筋

ビリーズ・ブートキャンプ。

今日は腹筋プログラムをやりました～

いやー、キッツゥ～～ッ！

すでに腹筋、筋肉痛ぅ…
動けませぇ～ん(^o^;)

あいのりのり♪※ネタバレ注意

今日のあいのりは、


泣けましたねぇ～～！

超感動ですvv
ヤバヤバですvv



…宮くんだったんだね！

宮くんの、あの、すごく真っすぐな…気持ち、いいなぁ…！

そして、桃ちゃん！
私は最近あいのり見始めたから、二人の事しらなかったんだけれど、

あんな風に優しく、宮くんのこと支えてたんだねぇ(ノд-。)すごぃ。


二人とも優しいｖ


二人はきっといいカップルになれる気がするから…一緒になって欲しいなぁ～～


素敵ぃ～(*´ー｀*人)

エビの調子が良くなりましたｖｖ

彼氏の家の、

レッドビーシュリンプ水槽！

あ、熱帯魚系の話いきますよ！（笑）

今年の３月から始めたんですが、

なかなか上手くいかなくて、苦労してたんですが…。

この暑さで、一回全滅してしまいました

すごく綺麗な、スノーホワイト。

白エビちゃんだったんですが、、、

かなりショックだったみたいで…、、、

そりゃそーだぁ

なので、水槽の場所を変えて、温度の上昇を抑えつつ、

（これから始める方には、大きな水槽をおすすめします！温度上昇を抑えられるので！ぜったい！）

そして…今度は、３バンド？グレードは前よりは低めだけど、

でも全然きれーな。白もはっきりしてるエビちゃんをゲットしてました。

安かったので。しかも抱卵個体も入れてくれてｖｖ

今日その子達の水槽での様子を見せてもらったんですが、、、

すっっっごく、元気で

今までにない感じで！！

エサあげると次々寄ってきて…

あーもーかなり可愛いｖｖ

かなり、、、嬉しい

やっと、調子が良くなってきましたｖｖ

元気に育ってねーｖｖ

かんぱ～い♪

こんばんわ！

どうやら、今日は天の川が見れそうにないです。。。

やっぱり、、、７月７日は天気が悪いんですねぇ～

その代わり…彦星と織姫は、きっと２人きりで楽しく過ごしているんでしょうね～きゃっ

くもりでも雨でも、願いはきっと届くでしょう

私の…そして、みなさんの願いが叶いますように(｡-人-｡)

ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆

↑花じゃないけど…可愛かったので写真撮りましたｖｖ

そうそう、話は変わりますが、、、

「鶴瓶の家族に乾杯」

両親が毎週楽しみに見ているので、

私も一緒になって見ているんですが…

結構、ハマっちゃって最後まで見ちゃうんですよね！

今日も面白かった～ｖｖ

今度は、CHANGEだぁ～～( ´艸｀)

七夕飾り

七夕飾り。完成しましたvv

彼氏とファミレスで粘って７時間？！

飾りを作ってました(o^∀^o)

途中店員さんが早番から遅番に代わりました…(;^_^A

水族館好きの二人なので、海の中をイメージした飾りです☆
（*^o^人^-^*）