『 志は高く‼️ハードルは低く‼️‼️ 』
これ、最近の私の好きな言葉。笑
ゆるしのプロを目指す私としては、日々ゆるしトレーニングを実行中なんだけど、やっぱりどうしても古い信念がダダ漏れにあふれかえっちゃって「こんな私では…｣「こんな私なんて…｣ってついついやっちまいがち。
そんな時には、そう❗
ハードルなんて低くていい‼️
昨日の私よりスゴかったらいい！
歩いてるだけでスゴい！
息してるだけでスゴい！
何だったら生きてるだけでスゴい！
そんな風にハードルどんどん下げてけば、自分を誉めてあげる理由なんていくらでもある‼️笑
ちょっと甘やかしすぎか⁉️と思うくらいでちょうどいい❗
なぜならば‼️
私だからです‼️‼️笑笑笑
他の人はここまで甘やかしてはくれません‼️笑笑笑笑笑
でもそれだけじゃ、自分がどこにいこうとしてるのか、何がしたいのかわかんなくなっちゃいそうだから、
志だけは高く‼️笑
ただの妄想家やん❗
危ないヤツやん❗
無駄にビックマウスやん❗
でもまぁ、これくらいでいーんですわ。
今まで自分を苛め倒してきたことを考えれば、これでやっと帳尻が合う‼️
ほんとにちっちゃい目標が達成できたら、ビックリするくらいに「よーーーし、よしよしよし‼️よーーやった‼️‼️｣って自分を誉めてあげる！
自分が戸惑うくらいに笑
そうすると、最初は「え？これでいいの❓❓❓｣って気分になるけど、慣れてくると「そうなの！やったの～！
｣って心が満たされてくる。満足できる。小さい頃ってわりとしょーもないことでも、大目に見てもらえて、「わぁースゴいね～！｣ってウソでも言ってもらえる笑
でも大きくなると、「え？当たり前でしょ｣って誰も誉めてくれない。
それが普通になってくると、これでもか、これでもかって頑張っても、やっぱり誰も誉めてくれない笑
その内自分自身が自分をダメ出しし始めて、こんなんじゃダメだと思っちゃって、まだまだまだまだまだまだまだまだーーーーーー‼️って、どこまでも頑張っちゃう。エンドレス。
たまに誰かに少し評価されても、そんなはずない‼️って思って受け入れない笑
馬車馬のように生きる人生が始まる
……なんかね。
なんだろうね。
そもそも、人に誉められるために生きてるわけでもないんだけど笑
なんか色んなことが間違っていくよね。
心が満たされるってすごく大事なことで、その瞬間、幸せ波動が出る❗
その幸せ感を得たいがために、ずっと頑張ってきたんでしょ？って話。
だったら、すぐに自分で幸せにしてあげればいいんだよね。
なんか遠慮してたけど…
そんなんあかんかな？と思ってたけど…
そんな遠慮する意味もないかなって思った笑
いっぱい自分を誉めてあげて、いっぱい満足して、いっぱい幸せ波動出して、豊かな心になればいい！
そうすれば、出してるエネルギーに合わせて、目の前の現実が変わってくるんだから。
自分で勝手にハッピーになってる人にどーのこーの言う必要もないもんね。
好きでやってるんだから笑
あなたにハッピーにしてもらいたいです！って言ってくる人はめんどくさいからイヤだけど笑
以前は理想を高く掲げて、それに追いつけない自分を苛めてた。
そこにたどり着くまでの目標も一個ずつがでかいから、なかなか達成しない。
成功しない自分に腹が立つし、やっと一つ前に進めてもやっとか…みたいな感じで喜べない。
疲れきってるし、頑張っても報われない感満載で波動もモヤモヤしてる。
振り返れば、確かにこれもできるようになったし、あれも片付いたし、あぁ、そうか、やれたのか…ってことはいっぱいあるのに、心が満たされない。
なんで？
それは………。
ハードル高すぎるからやん‼️‼️
今までの一個のハードルを100分割くらいにしてみ？
100回も誉めてあげられるわ！
しんどい思いしてでかい一個を乗り越えても、1回しか誉めてあげられへんわ！
ちっちゃいハードルだったら100回もいい気分になれるのに、でかいがために1回しかいい気分になられへん！
そりゃ、萎えますわな笑
生きる気なくします笑
そのたった１回の合格ラインを大失敗したとしたら…
人間失格くらいの勢いですな。
死にますな
それが今までの私のやり方だったんだよね～笑
志は高くていいよ！
やりたいことやりたい！
それでいい！
誰に無理だと言われようが、知ったこっちゃない！
願うのは自由なんだから！
でも、ハードルは低くないとやってられない！
ちょっと頑張ったらすぐご褒美、ちょっとやれたらすぐ誉める！
誉めて伸ばす‼️‼️
でも、志は高いから、イイ気になれない‼️笑笑笑
いい気分にはなれるけど、イイ気になってたら全然たどり着けない！笑
だから前に進むしかない！
そういうシステム笑
これからは、どんどん自分を誉めてあげて、認めてあげよう！
何度も何度も満たされて、幸せになろう！
そんな小さな幸せの積み重ねの先に、大きな幸せが待ってる！
目指すところに向かって進んでいくということ自体は今までと一緒でも、その過程の心の豊かさが格段に違うはず。
それが、自分をゆるしながら、愛しながら、進んでいく道なんだと今は思う。
もっともっとゆるしの腕を磨いていくか❗
女神、ゆるしのプロ志望です‼️‼️笑笑笑
女神、ゆるしのプロ志望です‼️‼️笑笑笑