こんにちは。聖なる性を祝福する女神シモーヌえみこです。
膣ケア初心者ですが、何からやったらいいですか？
そんなお声をいただくことがあります。
ブログでお伝えしたり、お話会でもお話しているのですが、
「知識はあるけど続かない」
「やった方がいいのは分かるけど後回しになる」
そんな方も多いのではないでしょうか。
膣ケアで大切なのは、特別なことをすることよりも、日々の小さな習慣を積み重ねること。
けれど実は、膣にはこれまでの人生で感じてきた感情や記憶が眠っていることもあります。
傷ついた経験。
我慢してきたこと。
感じないようにしてきたこと。
私たちは無意識のうちに、自分を守るために感覚を閉じることがあります。
だからこそ、頭では「やった方がいい」と思っていても、なぜか続かないこともあるのです。
最近はフェムケアという言葉も浸透し、膣ケアの必要性を感じる女性も増えてきました。
でも、
オイルを塗るだけ。
鍛えるだけ。
作業のように淡々と続けるだけ。
それでは少しもったいないなと思うのです。
どうせなら、
触れることで身体の声を聴き、
感じることを取り戻し、
自分自身をもっと愛おしく感じられる時間にしてほしい。
膣ケアは、単なる美容や健康法ではなく、女性としての自分と仲直りしていく時間でもあります。
この講座では、膣ケアが初めての方にも分かりやすく、
・なぜ膣ケアが必要なのか
・何から始めればいいのか
・膣マッサージの方法
・骨盤底筋との付き合い方
・ヨニワンドやヨニエッグの基本的な使い方
・更年期以降にも役立つケア
・内なるパートナーシップを深める触れ方
などをお伝えしていきます。
ヨニワンドとヨニエッグに関しては、必須ではありませんので、お持ちでない方も安心してご参加ください。
また講座後は1か月間のグループフォローをご用意しています。
実際にやってみて感じたことや疑問、続ける中で出てきた変化などをシェアしながら、
「知って終わり」ではなく、日常の習慣として根づいていくところまでサポートします。
【こんな方におすすめ】
✓ 膣ケアに興味はあるけれど何から始めたらいいか分からない
✓ グッズは買ったけれど続いていない
✓ 尿もれや頻尿が気になり始めた
✓ 更年期を軽やかに過ごしたい
✓ 乾燥や違和感が気になる
✓性交痛改善や感度アップをしたい
✓ 女性としての自分をもっと大切にしたい
✓ 自分の身体とのつながりを深めたい
✓ 性や女性性をもっと自然に楽しみたい
✓ 一人だと続かないので仲間と一緒に取り組みたい
7/7七夕スタート！
あなたの中の女性性と男性性が出会い、彦星と織姫が1年に一度ではなく、いつでも手を取り合えるように。
膣ケアは、何歳からでも始められます。
そして続けるほどに、身体はちゃんと応えてくれます。
まずは1か月、自分自身を大切に触れる時間を一緒に育てていきませんか？
わたしを愛おしむ膣ケア1ヶ月レッスン
【期間】7/7～8/7
【内容】
オンライン講座 2時間
シェア＆フォロー会 1時間
オープンチャットでの質疑応答、課題などフォロー1か月
【講座日程】7/7（火）10時～
※オンライン、アーカイブあり
※シェア会日程は後日決めます
【特典】
※シモーヌセレクトショップの商品10％オフ
【参加費】
15000円→早割 10,000円（6/30まで）
継続講座以外で、ここまでまとめてお伝えする機会はなかったと思います。
この講座は、今の私が大切だと感じている膣ケアの基本を、ぎゅっと詰め込んでお届けします。
何か心が動いた方と、この1か月をご一緒できたら嬉しいです♡
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