こんにちは。
風邪を引いてしまった近藤です🤧
最近、風邪引きやすくなったなぁ。
人の気持ちを考えすぎて
言いたいことが言えなくなったり、
自分らしく動けないなぁ
と感じることはありますか？
わたしは
この悩みが元々強かったんですね。
相手に言いたいことが言えなくて
損してきたなぁと感じることも多くあります。
もっと本音で話せる自分だったら
楽しい人生だったのかなとか思ったり（笑）
で、
いろいろ分析してみると
言いたいことが言えない原因や
人間関係で悩む原因の一つに
相手の気持ちを考えすぎる
ってのがあると思います。
相手の気持ちってね・・・
考えても考えてもわからないから
まるで深い海に落っこちたような感覚になって
苦しくて溜まりませんよね。
例えば職場で
ちょっとした相手の冷たい態度で
何を思ってこんなこと言ってきたんだろう...
とかずっと考えてしまったりね。
これって
出口や答えがないから
ずっと考えてしまうんだよね。
けどね、
相手の気持ちって
考えても考えてもわからないし
考えたところで当たらない！
絶対こう思ってるはずっていうことは
そうじゃないことがほとんどなんだよね。
だから
相手の気持ちを考えるって
本当に無意味なんだ。
絶対こうって
相手の気持ちを予測したところで
それってただの憶測で
思い込みになって
自分を動けなくしちゃう原因になるんだよね。
だから考えなくていいんだよ。
考えるべきは
自分の気持ち！！
自分の気持ちだけ考えてれば
それが相手の気持ちをわかる
ってことに繋がるんだよね。
自分の気持ちだけを考えよう。
だけど
相手の気持ちを考える人って
優しい人だと思うんだよね。
ここだけは間違いないからね＾＾
自分の気持ちをわかるようになるには
「自分のことを知る」というところから。
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