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子宮メソッドのこの図。
女性のホルモンバランスの図。
誰もが一度は、
目にしたことあるんじゃないかな！
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女性の自己否定やヒステリックは、
当たり前です。
ホルモンバランスの波のせいです。
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なんか満ち足りて、
顔がまん丸な日もあれば、
なんか顔がすぼんでる日もある。
気持ちや体に変化があって、当たり前です。
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だから、
ヒステリックも、自己否定も、
変化の途中にあるから、
治さなくていいんだよ‼️
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そういうときは、
自分にヒステリックさせてあげたり、
自己否定させてあげる。
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わたしは、昔、
気分で動く自分がダメだと思い込んで、
いつも同じわたしでいなきゃいけないと、
思っていた自分がいた。
その考え方自体が間違っていた。
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いつも同じってのは、男性なんだよね。
男性の在り方に合わせてた。
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いつも違うのが女性です。
だから、気分のムラは、
治さなくていいんです（＾◇＾）✨
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って思ったら、
ずいぶん気持ちが楽になったよ！
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