再婚の極意 私ばっかり我慢してる…それってホント？？

こんにちは！

シンママ＆バツイチ▶︎理想の夫婦を実現🕊コーチング⸜❤︎⸝‍ 元シンママめぐです！

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プロフィール

体調を崩してお休みしておりました💦

人生初のPCR検査を受けまして😳

結果的には陰性だったのでひと安心ですが

未だに検査をした右の鼻に違和感があります😂

さて！気を取り直して。

今日は私ばっかり我慢してる気がする…🥲

そんなお話しをしたいと思います☺️

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 私ばっかり我慢してる！の正体は…？

残念ながら

『私ばっかり我慢してる！』というのは

あなたの思い込みなんです。。

正体はズバリ！

コミュニケーション不足です

例えば

夫は休日、自由に起きたりスマホいじったり。

好きなことできていいなぁ…

羨ましいなぁ…

私は子どもの朝ごはんも準備しないといけないのに！

とか

私もゆっくり寝たい！ゴロゴロしたい！

とか…

思いますよね。

でも自分がしたいことを

『勝手に』

我慢していませんか？

“これくらいみんなやってるし…”

“怠けてると思われそう…”

という“他人からの評価”のために

自分の気持ちを我慢し続けることで

得られるものってなんだと思いますか？

『私が我慢すれば丸く収まる』

という気持ちです。

しかしながらこれは一種の呪いです

 諦める前に会話しよう

私が我慢すれば丸く収まると

諦めてしまう前に…

一歩踏み出してみませんか？

まずは

“明日はゆっくり寝たいから子どもの朝ごはんよろしくね”

と夫にお願いしてみてください！

もしくは小学生以上のお子さんだったら

自分で準備させるのもアリです

案外夫は頼られたいもの。

トーストくらいなら焼けるでしょうし

なんなら塩にぎりでもOKです

頼らないなんてもったいない

今すぐ頼りましょう！

ただ、

頼った時点で渋るような夫は無視でよいです

いかに自分が心地よいかが

夫婦関係を維持していく上で大事になってきます。

わがままになるのと心地よさを求めることは

また違う話なので別の機会にお話ししますね

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これからの人生、共に歩みたい、

もう一度温かい家庭を築いていきたい

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