山登りしてきました
すごく疲れました
でも眠っていた身体中の細胞が目覚めたような、、、感じたことのない筋肉の叫びを感じました

上の写真はまだまだ足場がいいほうで序盤
だんだん道なき道となっていき
一歩一歩が命に関わるそんな大事な一歩を意識しながら頂上を目指します
もうすこしで到達
そこへうれしい歓迎
やぎのお出迎え
まさに山の羊
人に慣れているのか近づく近づく
すごい傾斜でもすいすい向かっていって枝の葉っぱをむしゃっていました

癒された

今朝作ったチョコケーキひと切れをみんなとむしゃりました
喜んでくれたみたいで良かった
身体いっぱいで大自然を感じながら下山
帰りは膝が爆笑してました
ほんとに何度も滑ったり軽くぐねったりしたけど山肌滑り落ちなくて良かった。。
枯れ葉がさらに足場を滑りやすくしてるんですよねぇ。。
一緒に登ったA型の仲間が一言
「枯れ葉全部掃除したいわ~」
AB型のわたしには理解しがたい発想でした
疲れたけどこの疲労感はなんか心地いいなぁ
今日登った仲間はAB型とA型しかいなかったので
チームAABと名付けました
次回の予定は未定ですが二週間に1回活動できたらいいなぁ
今夜はぐっすりだ
こんなに運動で疲労感感じたのは中学の部活以来かな
夏休み軟式テニス部の練習4時間
懐かしさを感じつつ
アイス食べよ~っと