キテルキテルキテルキテル………

………キテル(･∀･)

PEROさんの
｢明日１日頑張って!｣
の意味がよくわかりました
予想通りな筋肉痛

けどなんかいつもの筋肉痛
ぢゃない

ぉお～～～

痛い
太もも、ふくらはぎ、腰

今日１日階段降りるとき手すり
ないと降りれへんた

歩き方もむっちゃぎこちない


うん…痛い
すごく痛い

今ゆうや先生のレッスン行く
電車なんですが……


痛すぎてレッスン行くか迷い
ましたが(笑)

行ってきます。

死んできます



とりあえずストレッチしたい



今週ゎ月曜日が祝日やったから
一週間むっちゃ早かった

もぉ金曜日

金曜日


みなさんゎどんな
華金をお過ごし？

TAMIYAさん、PEROさんの

レッスン受けてきました
どんだけFEELD.INC好きやねんて



なんとでもゅうて



今帰りの電車です！
寝たら能登川通り過ぎそぉ
なんで日記書きます



TAMIYAさんゎ使う曲むっちゃ
R&Bやった
けどフリゎかっこぃぃ
ヤバい
むっちゃ好きな感じ
これから通お




そして1レッスンあけて
PEROさんのレッスン

｢ぉｯ！本間にきよった｣と
ゅわれました

そんなに信用してなかったのか
？？？？(笑)


｢元気？｣

『元気です！』

｢ハイぢゃぁ10分間ｼﾞｬﾝﾌﾟしまぁぁぁす！｣

……………鬼です(笑)
死にました．
終わった後生まれたての小鹿
みたいになってました

ﾙｰﾃｨﾝゎむっちゃかっこぃぃ
ぁ～やっぱァーシゎHIP HOPが
好きだわ


ふくらはぎ…明日間違いなく
筋肉痛です！

ほんで明日ゎYUYA先生のﾚｯｽﾝ

…………無事に
レッスン受けれるのか

もぉ足が悲鳴あげてます

ほんで6時半からUNIONいたから
夜ご飯おにぎり一個

けど今ゎ米一粒もいらん



ぃぃダイエットになりそぉ
……なりそぉ？
ぁ～痩せへんかなぁ


ぁ～足いたい

３連夜♪

金曜日ゎｸﾞﾗｲﾝﾄﾞ♪
土曜日ゎMOVE♪
日曜日ゎSAM♪


やっぱCLUBゎ楽しいです

それにしてもSAMゎ人多い
外人こわい



ﾚｯﾄﾞﾌﾞﾙｳｫｯｶ
全然いけるやん(笑)





とりあえず、
まなみ、かすみゴメンね(笑)




今日からさとみ、きえゎ…
スクーリング………
てことでしばらく遊ぶ相手が
いない




今週ゎ木曜日TAMIYAさんと
PEROさんのレッスン受けに
行ってきます

PEROさんに
｢来るゅうて
絶対こぉへんやん｣
ってゅわれたけど

行かなお酒おごらなあかんので
行きます(笑)


金曜日ゎYUYA先生
土曜日ゎKAORIさん

週末ゎレッスンづくしだあ