あのね
地球に長女として生まれてね
ひとつ1つ出来ることを増やしてね
出来るだけ
周りの迷惑にならないように
空気を読んで
生きてきたのね。
今の最大の悩みはね
出されたモノは残さない‼️
全部美味しくいただく‼️
って習慣をやめられないこと。
身体はいらない‼️
って言ってんの
だけど
心⁇
頭‼︎はね
残さずに食べよう‼️
っていってくんの。
残しちゃもったいない
食材を作ってくれた人
料理を作ってくれた人
わたしの目の前にくるまでの
諸々の方々に感謝して
美味しくいただいてるんだけど、
あー、もういらないなぁ
って
身体はそうなんだけど
だけど
完食しちゃうの。
残すのに
罪悪感がすごくあって。
それに
頭は食べたいの‼️
身体に悪いものほど
美味しいしね…。
ねぇ
どうしたら
食べたいだけ
気持ちいいだけ食べて
もう、いーらない
って
平気になるかな⁇
明日は
食べたきゃ食べて
食べたくなきゃ食べないで
もういーらない
ってなったら
食べるのやめて
残してみる‼️
ってのを
試してみよう。
じゃっ ⭐️