タイトルがちょっと古いですね(笑)


「いつもここから」のおふたり、
昔はエンタの神様で爆笑しながら見てました。




今日は朝から、暴風で、
そりゃあもう家がガタガタいって
手汗が半端ないほどビビっていました。


それのせいか、低気圧のせいか、
からだがだるくて起き上がれません。
諦めて寝てました。

起きてから、歯を食いしばっていたことに気づき…チーン



そして強風のため庭の文旦がたくさん落ちてました。


毎日ノルマのように食べなきゃ…


今年の文旦は肥料としてお米の研ぎ汁をあげていたせいか、とっても美味しくできましたよデレデレ



外は、アラレが降ったり雪が降ったりと
(しかも吹雪状態)
えー、ここ鹿児島?!と思えるような天気でしたが、まだ積もりそうにはないですね〜。






さて、先日、親戚の大叔母が来ました。


70過ぎてもいつも元気で
動けない私にもとっても良くしてくれます。


その大叔母から


そろそろ体を慣らしていかないとねぇ〜…

早く起きるようにして、
仕事なんかも少しの時間からはじめて

徐々に慣らしていけば大丈夫よ



いつまでもこうしている訳にもいかないしねぇ〜




と言われてしまいました。




うん、だけどね、からだがついていかないのよ。
その時はいいけど、帰ってきたら寝込んで動けなくなっちゃうの。


とは咄嗟に言いましたが、
私も上手に説明できず、

コルチゾールのこととか、
体内重金属の話なんかしても
わかってもらえない
というか、難しくて説明できないし


それよりも、

急に、悲しくなってしまい、

そこからは黙ってしまいました。



頭の中では、そうしたくてもできないのに…!毎回挑戦しては挫折の連続なのに…!
そんな簡単に言わないで…!!と思考がグルグルしていました。





わかってもらおうとするものでもないと思います。


健康な人には病気の人の状況など
説明したって理解の限度がありますから。



でも、朝も起きようと努力しているし

体を動かして体力つけようともしているんです。


そういう今までの努力を


まるで何もやっていないで日々過ごしているかのように

受け取ってしまって、


たまに


「早く良くなってね!」


と言われることもありますが



そんなことはわかってる。



どうしようも出来ないから、つらいのに



と、無性に悲しくなる時があります。




これも、自分がこんな状態にならなきゃ
わからなかった感情だとは思いますが…



大叔母が帰ったあと、
少し息苦しくなり、起き上がれなくなりました。





…愚痴ってしまいました。




今はもう大丈夫です。


次は、明るく


「そうなのよ〜〜!そうしようと努力してるんだけどね〜!まだ無理みたい!ガッハッハ」


と言えたらいいなと思います。




きっと、同じような思いをしてる人が
たくさんいると思います。



良かれと思って言う言葉が
相手の心を突き刺す槍になることもある。


自分も気をつけようと思いつつ
心を頑丈にしておかないといけないな
とも思いました。







こんな時は猫の喉鳴らしを聞いて
心を落ち着けるに限りますね(笑)



週末は、積もるかなぁ〜雪だるま



あけましておめでとうございます。


すっかりこちらのブログの
熱が下がっておりました…滝汗


気づけば2ヶ月以上経っており…あわわ



やはり熱しやすく冷めやすい性格と
あまり代わり映えのしない体調で

更新が滞っておりました。



今年は今年こそはもう少し
快復したいと思っています!!


どうぞ宜しくお願いします!!






ずんこさんお正月バージョン。





通院の進捗なのですが、


溝口ドクターからは相変わらず音沙汰が無く…
主治医も何回か催促してくれているのですが、私は諦めモードですね…

前回の副腎疲労チェックテストの料金払っていないのが原因か…?とも思い、
主治医にそのことを告げたら
あれ?払ってないっけ?と言ってましたので、それでなんとかなるならいいけど…

対価を払わずに情報だけ得ようというのは
いけませんからね。
情報の搾取に断固反対致します…!(by森山みくりw)


11月12月の体調は下降気味でした。

12月は特に、4〜5年ぶりに風邪を引き
(といっても熱は出ず、鼻水だけ)
大掃除して寝込んだり
なぜか生理が10日も遅れたり、
その後年末年始にかけて伯父と伯母が来て
彼らが帰ったあとさらにぐったり。


やはり人に会うと凄まじく疲れます。


回復しつつある副腎が
大型連休に伯父伯母が来ることによって
再び激しく消耗し、
コルチゾールが出なくなっているのではないかと疑っております。


コルチゾールが出ないので
血糖調節機能が悪くなり
低血糖が悪化し
そのせいで寝付きが悪く夜中も起きて
睡眠も質が悪くなり
ちゃんと寝れてないので日中だるい。


…となっているのではないかと
ある日突然ぴーんときました。


色々お金出して検査した私ですが
唾液中コルチゾール検査は受けてないんですよね。


ネットで頼めるから受けてみようかなと
思うんですが、2万するんですよ…


貯金切り崩し生活の無職女に
これはなかなかの痛手ですよね。



カンジタが増殖しているのは
有機酸検査でわかったので
そっちをなんとかしない限りは
コルチゾール出てようが出てなかろうが
やることは変わらないような気がする。


ということで、
唾液中コルチゾール検査には
まだ踏み切れません。(笑)



兎にも角にもカンジタやっつけなきゃ
始まらねえってことで、

iHerbから新たなサプリを買ってみました。

カンジタサポートサプリ


前回、ラクトフェリン買って
それがもう無くなるのですが
あまり効果が感じられなかったので
こちらに変更してみました。

効果出ますように。
カンジタとさよならできますように。



さて、肝心の診察日の様子ですが…


血液検査のために採血をしました!

前回の採血から3ヶ月…
前回は、MSS(クリニックのみで取り扱ってる高いサプリ)を飲んでの検査で、
亜鉛以外は結構改善されていました。

今回は、iHerbに変えてから三ヶ月後になるので、どのように血液検査に反映されているか私も主治医もドキドキワクワクしています(笑)

ただ、iHerbに変えてからはメガドーズはしていないので、もしかしたら少し下がっているかも…?

亜鉛が上がっていたらいいけどな〜。
MSSサプリの時は全く改善されてなくて
iHerbのサプリは飲むと少し気持ちが悪くなるので2日に一回にしましたが、

MSS亜鉛サプリは一粒15mgを朝晩。
iHerb亜鉛サプリは、一カプセル30mgを2日に一回。

いかん、1/4量に減っているではないか(笑)


とにかく、結果は二週間後。



次は漢方も消化剤の役割をするものへ
変えてみるといっていたので

また人体実験になります。


消化酵素のスペクトラザイムと
エンデフェンを飲むのもいいかもと
言われたけど
高いからとりあえず漢方の消化剤(笑)


どうやらアメリカで買えば6割近くの値段で買えるらしいですが…

カナダの友人に買えるか聞いてみよう…


一昨日、通院日でした。



胃痛がね………


治まらなくて滝汗



胃の上の方がピリピリと激しく痛んだり
なんとなく痛んだり…


ツムラ5安中散飲んでみたりしたけど
やっぱり日常的に痛くて。


思い切って一週間前から全てのサプリストップしました。



そしたら、一日後から胃痛が和らぎました。


やはり米国のサプリのうちのどれかが合わなかったに違いない。


まだたまに胃痛があるのでもうちょっとお休みしてからまた一つずつ飲んで
どれのせいか実験してみようと思います。



昨日ラーメン食べたらめっちゃ痛くなって(しかも胃全体がビリビリと)
かなり辛かったです。

荒れてんのかな〜〜



最近は、自家菜園の追い込み時期でもあって少し無理をしていまいました。

しまった…これは少し寝込むぞ…と
作業後に動けなくなり2時間ほど横になるのですが、
その日の晩は必ず悪夢を見ます。
しかも、3本立てくらいでちっとも脳も身体も休まらない。
夢の内容も結構ハードなやつで、
飛んでいた飛行機が落ちて、部品が自分の方にバーンと飛んできたり
悪い奴に追われたり…と、はっ!となって目が覚めることが多々。


診察前日にドクターにその事をメールしておきました。


一般的に悪夢は、ビタミンB6の不足で起きるらしいです。

胃痛の原因となるサプリメントは、鉄や亜鉛の可能性が高いと。
ビタミンCの可能性もあるそうですが(強い酸だからね)水溶性なので、多い分には尿として流れ出るので、う〜むといっておられました。


ピロリ菌の検査もしました。
尿検査でした。自費治療で2000円くらい。
陰性でした。


たった今、ハワイのエルダースインターナショナルからサプリが届きましたので、こちらも試してみたいと思います。
高かったから、体に合ってくれるといいのですが…チーン




今、キョキョが喉風邪を引いております…

まさかの一日絶食。

いつも風邪引いても食事だけはモリモリと食べていたキョキョが、焼きたてのササミの匂いを嗅いで、プイとどこかへ行ってしまった時の衝撃は凄まじいものでした。


昨日の夜から少し食べ始めたのでホッとしましたが、喉が弱いのが気になります。

生まれてこの方15年。
一度も病院に行ったことがないスーパー猫キョキョ。

歳かなぁショック


水だけは飲んでいたので、栄養になる飲み物買っとこう!と思い、昨日は粉末のヤギミルクをネット注文しました。




ちなみにカリカリはこれをあげています。

たまのおねだり、というサイトの
結構お値段張るカリです。


私は病気になってから食べるものに気をつけるようになりましたので、
人間だけでなく、猫にも食べ物だけはあまり妥協しないであげたいと思っています。
まぁ、出来る範囲で、ですが。





一昨日我慢の限界でストーブ出しました!
ずん子が膝の上からやっと降りた!!笑い泣き



私はなぜか風邪にはほとんどかかりません。
元気に働いていた時も、職場でインフルエンザが流行しましたが私だけかからず、三人分の仕事を目を回しながらこなした記憶があります。

体弱いけど風邪には強い…


謎な体です。



そして溝口ドクターからアドバイスはまだ届いていません。


まだかなぁ〜