めぐりです！
毎日毎日、まだ排卵してねえ！って言ってる気がする…
原因が何かわからないけど、とりあえず今周期から始めた、毎日豆乳摂取がいけないんじゃないかと疑う…
7月、8月も排卵が遅れて生理が中々来なかったのですが…
ちょうどその頃、ザクロ黒酢を毎日飲んでた時期だったと気がつきました。
お盆明けからサボっちゃって飲んでなかったのですが、9月は生理遅れなかった…
もしかしてザクロ黒酢のせいだった！？
ザクロ黒酢にそんなにザクロ入ってないと思うのですが…
とりあえず、今日から豆乳中止してみます
ヨガマットを購入しました
ニトリのストレッチマット10mm
しっかりと厚みがあります
これで思いっきりストレッチできます
妊娠したらマタニティヨガにも使おう
行く予定の産院では無料のマタニティヨガ教室があるそうなので、今から楽しみにしてます