めぐりです！
ここ数日体温が安定
36度以上をキープ！
36度以上をキープ！上がっても下がってもないので排卵日はまだなようだけど…
いつなのよ！？もうD17よ！
今周期から始めた毎日豆乳摂取が関係してたりするのかな～
豆乳を飲んでると排卵は遅れることもあるみたい
でも、私が飲んでるのってバナナ豆乳…
バナナ豆乳は200mlにイソフラボン32mgだし、（1日の摂取上限平均は75mg）
調整豆乳（42mg ）無調整豆乳（56mg）を飲むよりよっぽど影響少なくて安全だとおもってるのですが
私ってもしかしたら、ホルモンの感受性が強いのかな？
生理前、胸パンっパンになるし、ありえるかも～
今日は主人は仕事、習い事もなかったので一人で市内の温泉へ♪
温泉って大抵、効能に冷え性って書いてあるから温活だよね
のんびりできました