私の不安障害は毎日発動されます。
本当に些細なことからそれなりに大きなことまで。今日だけで3回同じ不安に襲われてます。
しかし障害というのはこういうことなんだろうなと思ってます。
私の感覚ですが、普通に生きてる人ならばこんな不安は起きないだろうなというような不安がいつも襲ってくるのです。
旦那さんは普通の人です。
だから私の持つこの障害についてもちろん理解はできません。だから思ったんです。
旦那さんに不安をもらしたところで何も解決しないと。
これは決して旦那さんが頼りないとかディスってるわけではないですよ？
これ当然のことだと思うんです。
そもそも同じ障害持ってる人のことだって多分理解できない部分もあると思いますし、ましてや普通の人の感覚で理解できるわけがない。
結局不安をもらしたところで根本的に解決もしなければ、一旦解決してもそれをひきずってしまうことにより第2波、第3波と不安が飛んできますから笑
だったら我慢して旦那さんにもらすのをやめたらどうかな！？となりました。
我慢というと無理してるように見えるし、ストレスもたまりそうと思うかもしれませんが、そもそも我慢しないでもらしてしまうことにより、理解してもらえない苦しみとか後々のことで結局は不安になり、1日に何回もぶつかってしまうことになります。
こんなの自分も旦那さんもしんどいし楽しくない。
とは言え私も弱いですから1人で抱えるのもまあ無理な話。
だからこのブログに愚痴る感覚で不安をもらしていこうかなとか思いました。
旦那さんに不安をもらさないように努力することは自分のためになります。
旦那さんに依存せず自立する意味でも我慢は必要だと思っていますし。
ちなみにこれは旦那さんのためにやってはいません。自分の幸せのためです笑
旦那さんのためにやるとかなると、多分耐えきれませんしね！
私が不安を我慢することによって旦那さんは平穏な生活を手に入れることはできると思うのですが、相手のためにやると自分が不安になった時に、
（あなたのために我慢してるのに、人の気持ちも知らないで…！）
となりかねませんからね。
決して人のためにはやらないで自分が生きやすいようにやるのが一番です。
結果的にそれで相手も気が楽になると思ってます。
不安との戦いはこれからも毎日続くので、自分なりに解決できて平穏に暮らせるように努力していきたいですね。