いつまでも悩みが解消しない人の共通点

巷にはたくさんの美容情報があふれています。

私自身、そんな情報の波におぼれ

美容迷子になった一人です。

とくにSNSは

簡単にできそうな美容法を動画で見ることが出来るので

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これなら私にも出来そう！

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という情報を集めがち。

でもその情報

本当にあなたに必要な美容法でしょうか。

情報を集めるだけで満足して実践してないことはないですか？

間違った力加減でやってませんか？

インスタの保存フォルダにたくさんの情報を集めて

眺めてやった気になっている人は要注意です。

特におススメできない美容法を一つ。

エラの張が気になる方へ向けて

咬筋をほぐす方法

がたくさんSNSに出ています。

ほぐすことには間違いはないのですが

ほぐすだけで終わってしまうとたるんだ顔になるんです。

だって、硬かった筋肉をほぐすんですよ。

ほぐしただけで小さく引き締まるはずないんです。

重力にまけてお肉が下へさがってしまうだけなんです・・・。

重要なのは

ほぐす➔引き締める➔キープする

です。

情報をかいつまんで自分のお悩みを解消しようとする人は

遠回りしているのと一緒。

あなたの悩みに沿った顔ヨガ＆セルフケアを知りたくありませんか？

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