噛みしめるクセ、歯ぎしりなど無意識にあごを鍛えている

お顔には咬筋（こうきん）というあごを動かすための筋肉があります。

食事以外にもこの筋肉を使っていると

筋肉が大きくなり

さらに脂肪がつくことでお顔が大きくなっていきます。

リンパの流れや血流が悪くむくんでいる

首や肩がこっている人は

お顔への血流が悪く

さらに老廃物を流すリンパが滞っている可能性アリ。

本当はもっとすっきりしたお顔のはずなのに

老廃物の影響でむくんで大きく見えてしまいます。

「笑顔」って人それぞれ

クセがあるのを知ってますか？

①口角や頬を斜め上にふわっと上げた笑い方

②歯茎を見せる笑い方

③口を横にひく笑い方

どの笑い方もあなたらしく素敵なら

無理に変える必要はありません。

けど、もしお顔の四角化で悩んでいるなら

ちょっとだけ気にしてみてください。

もしあなたが③口を横にひく笑いかたをしていたら

無意識に顔を四角くしているかもしれません。

笑った顔で咬筋（耳の横から頬の下にかけてある筋肉）を

触ってみると固くないですか？

実は笑うことで自分のエラを鍛えているんです。

こんな風に人それぞれ

お顔が四角くなる原因は様々。

けして骨格だけが原因ではありません！

自分がどのタイプかわかりましたか？

一人ひとり

骨格やお顔の筋肉・脂肪の付き方、笑い方が違うので

客観的に誰かにお顔を見てもらうほうが

解決への道が見つかりやすいです。

現在、60分の無料カウンセリング＆顔ヨガレッスン開催中

顔ヨガって変顔するんでしょ？

恥ずかしい～と思っているあなたへ。

マンツーマンのレッスンなのでご安心ください♪

お友達に内緒でこっそりキレイになりましょう

四角いお顔を改善するには

首やデコルテもケアしましょう♡