わたくしよく足がつります
昨日ジムのレッスン中につりました
最前列で踊ってるので
動きが止まるとめっちゃ目立ちます
隣のご婦人が曲の途中にも関わらず
足を引っ張ってくれました
なんてやさしいの・・・
そしたら後ろの方から
1人のお母さんが
『足つるひとはこれがいいのよ』
って言って塩のタブレットを
そっと渡してくれました
なんてやさしいの・・・
運動の途中で食べてノドにつまらないか
多少不安だったけど
せっかくいただいたんだし
と思ってその場で口の中に入れて
また運動開始
そしたら
さっきつった足と違う足がつった 笑
でもまた足つったこと
タブレットくれたお母さんにバレないように必死でした 笑
足がつるのは水分不足らしいですね
そういえば夏によくつる気がするー
みなさんも水分はしっかり摂ってくださいね
寝てる時に両足同時につると
なす術なしですよー（経験者談）
さてさて、今日の100円工作
本日はこちら
今回はこれをひっくり返した裏面を使いました
いつものようにぎたぎたのめためたに
してからペイント
前回と同じ100円のスタンプをポン
なんだかよくわかんないけど
なんとなく買っちゃったアルミのタグ？を打ち付け
これもなんだかよくわからない
アルミの丸いナンバープレートぶらさげて
サビクリップもつけました
クリップにポストカードをはさんで飾ります
クリップにポストカードをはさんで飾ります
このポストカード
ジブリの紅の豚のポルコの戦闘艇です
マニアですね 笑
ジブリオタクのあたしのために
幼なじみちゃんがプレゼントしてくれました
今回このポストカードを飾るためだけに
作りました
あとはこれ
なんだかわかるー？
たぶん、わかんないでしょ？
端材にドリルで穴開けて色塗っただけなんだけど
正解は
どんぐりホルダー 笑
自立しないどんぐりちゃんたちを
強制的に立たせます
ここに飾りました
ここもそろそろ飽きてきたから
変えたいんだよねー
100円工作
まだまだ続きまーす
今日もこんなしょーもないブログに
お付き合いいただきありがとうございます♪
またきてちょ❤︎