2018年初ブログ。
写真は懐かしの【かにぱん】
あけましておめでとうございます。
は、もう遅すぎるか
今年もどうぞよろしくお願いします
(あ、アメーバおみくじだけはやったかw)
年始の挨拶もせず何してたかといいますと
風邪をひいておりました
(笑)
(笑)年末年始は調子よく掃除したり買い物行ったり、年越しも紅白見て初詣行って、お正月の浅草いってみたり元気にしてたんですが、年が明け2日。
朝からなんとなく寒気がしてて、こりゃ気をつけなきゃな～と思いつつ、ママ友さんオススメの初詣スポット護国寺にお参りして青森に帰省してた長男長女の帰宅を迎えに東京駅に行きまして。
いつもより厚めの防寒してカイロも貼ったりしてたのに温かくなるどころか寒気強まるばかり。
青森帰省には姪っ子も行ってたので元気だったら姪っ子家族と東京駅で合流後そのまま遊んで帰るつもりだったのに、出迎えしたあと早々と解散帰宅しました。
そのまま布団に倒れ夜には発熱。
5日まで熱が上がったり下がったり寝込んでました。
病院もお正月休みだったので受診も検査もしてませんが、時期的にインフルエンザだったのかなー？
ずっとマスクして、ドテラのアロマに免疫サポートしてもらい、家の中もウィルス対策のアロマをディフューズして家族の感染予防。
熱が早々と上がりきってくれたら良かったのですが最初の2.3日はずっと寒気を引きずったまま最高38度くらいまでしか上がらず、布団に入ってても寒くて寝袋を出してきて掛け布団に足したらようやく汗かくくらいあたたまり熱も39度超えて体感的にもやっと出し切った感(笑)
節々の痛みや喉の痛みがなかったので寒気と熱が下がったら楽になるかなーと思ったら6日以降は鼻水と咳が辛かった。
年末にちょっと出た副鼻腔炎も再発したのか、青鼻止まらずしかもちょ～クサイのが2日ほど続き( •́ฅ•̀ )
口の中もなんだか気持ち悪いし、鼻から咳も出て夜は咳で眠れず
解熱後の方がキツかったかも。
お正月明けの3連休が明け、鼻と咳で声がほとんど出ない中、子どもたちは3学期がスタート。
もれなく末っ子の幼稚園送り迎え。
インフルだったとしても解熱後2日はしっかりクリアしてるのでマスクして送り迎え。
送り迎えだけならまだ良かったんだけど、今週は役員定例会と来年度の役員(会長と年長副会長)選出選が始まるので毎日幼稚園で作業もあり、しかも気の重い作業なので前向きに考えてもメンタルはどうしても落ち気味(&ブラックめっふぇーも内心出てきたり)になったり。
お迎え後も雪がないとはいえ、寒空の中1時間園庭遊びに付き合い冷えきって帰る日々で、最後の鼻と咳だけが今も抜けきっておりませーん
鼻はだいぶ良くなってきたのであと一息かなとは思いますがね
咳はしつこいですねー。
昨日たまたまつけたテレビでインフルエンザとかになった時には喉にある絨毛(ウィルスや細菌を肺とかに侵入させないために追い出してくれる働きをしてる)がほとんど剥がされちゃってウィルスや細菌が侵入しやすくなり肺炎などになりやすい、ってやってて、なるほどなー、と思ったり。
ダメージ受けた絨毛がまた修復するのに3週間くらいかかるそうで、そりゃ咳は長引くよねー、なんて納得しちゃったり。
インフルエンザだったとしたら人生で初めて。
風邪だとしてもここ1年以上は全くひかずに過ごしてたので久々の体調不良な日々でした。
とはいえ、去年の今頃は謎のまぶたのかぶれで悩まされていたし、その前の年末は、、、元気だったか？(長男喘息発作で入院、退院日に夫発熱は覚えてる笑)。
3年くらい前まではけっこう年末年始風邪ひいたり副鼻腔炎で顔面痛くなったりやらかしてたから久々の年越しデトックスみたいなものかなと思うと、また1年あとは元気に過ごしていけるかなと呑気に思ったりもしています。
3.4年前は年がら年中風邪ひいてたらここ2年くらいの元気っぷりは自分でもびっくり&嬉しい
風邪の仕組みや経過もなんとなく分かるようになってきたから無駄に熱下げなきゃとか、インフル！？どうしよう！？みたいな焦りもなく淡々と自分の症状を観察していられるようになったのも成長したなー、と(笑)
病院行けなくても出来る対処があるのも心強かった
久々なダウンでしたが、健康のありがたみも再確認したし、特に予定もなく(役員の仕事はひとつあったけどお休みさせてもらえました)子どもたちも冬休み中、夫も4日の仕事始めは出勤したけど5日は休みを取ってくれて、2日寝倒れてからはずっと夫が家のことをしてくれておかげ私は寝ていられてとってもとっても有難く助けてもらい、タイミングの良い風邪でした(笑)
新年の抱負とか全然考えられなかったりしたのでこれから考えていこうと思います^^;
1発目が風邪報告とかどんなんだ？って感じですが、あとは元気に楽しいことをまた綴っていけたらいいなぁと思います
みなさんも体調に気をつけて元気にお過ごしくださいませ
写真は懐かしの【かにぱん】
長女が青森から帰ってきた日に新幹線でのお昼ご飯に買ったものー。
これは全国区？