久々の日焼け止め作り！！
栄養の高い無精製のホホバをお勧めしますが、売り切れてて間に合わせの無印で売ってるホホバ💦
日焼け止めの肌の負担て半端無いので、原理を知った方がいいなて思い作ってます。
赤くなるのはサンバーン(UVB)
黒くなるのはサンタン(UVA)
どちらの紫外線も防ぐのに、日焼け止めには
酸化チタンと酸化亜鉛
が入ってます。
利点は紫外線を反射させる事。白くする効果。
弱点は活性酸素を出す素材なので、肌を酸化させます。あとはナノ化のものだと粒子が細かく、肌の奥への浸透、それが原因で引き起こす不妊、がん、アルツハイマーなど。
実験結果で既に出ています。
なのでそれらを防ぐためにコーティングされたものが一般には出回ってますが、市販のものはコーティング素材が書かれてません(これ何使ってるか重要！)。
もちろんシミや皮膚癌などの保護に日焼け止めが良いものそうですが、こういうリスクも知った上で使いたいですね！
ウォータープルーフのものだとシリコンとかが入ってます。すごい落としにくいのですが、皮膚呼吸を妨げるのでしっかり落としてください。
そしてそれ以上に防腐などに使われる添加物を避けたいです
因みに私はUVカット効果のある自然油脂を使います
一般的にはココナッツオイルやシアバターが多く使われてますが
私はホホバオイルラヴァーです
UVケアも効果あるしサラっとしてるし髪にもいいしクセ無いし、好きにカスタム出来る
それにモンモリロナイトというクレイ(泥)、これが汚れやヒスタミンなどのタンパク質を吸着するのでこの夏場かゆみ止めにも良い👍
水や油の吸着率も良いので汗やあぶらにも強い👍👍👍
そこにアロマオイル
泥にはヒノキがぴったり👍
栄養の高い無精製のホホバをお勧めしますが、売り切れてて間に合わせの無印で売ってるホホバ💦
私はこれで十分です。
何も塗ら無いのとは大違いですが、ただある程度は日焼けします。むしろ日焼けを悪いとそんなに思ってないのでこれでいいと思うんだと思います笑
SPF高めのものを作りたいのであれば、非ナノでコーティングが肌に負担無い素材を使ってる酸化チタンや酸化亜鉛を加えます。
そうすれば、ノンケミカルでSPF20程度のものが作れます。
SPFを高めようと、多く酸化チタンや酸化亜鉛を加えると、さっきまとめたよーな肌への負担が多くなります。
市販のものもそうです。
仕事やレジャー、全く日焼け出来ない環境なら、SPF30以上のを使うのもしょうがないとおもいますが、日常であればSPFは低く、肌に負担の無いものを使いましょう！
日常に起こる不調や病気は、当たり前になってる生活を見直すところから改善されます。
今回は日焼け止めフィーチャーでした*\(^o^)/*
Be natural!!
Miss Mee.