梅雨時期、憂鬱になるのはなぜ? | 一人では痩せられないあなたのダイエットサポート プライベートエステサロンプロバス

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Helthy Beauty Salon Provas 
(ヘルシービューティーサロン プロバス)

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一度きりの人生…

歳だからと諦めて自分に目を向けず
鏡を見ては溜め息の毎日を送りますか?

あの頃の自分に少しでも近づけるよう
新たな一歩踏み出してみませんか?
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こんばんは

ビューティセラピスト
女性ホルモンバランスプランナーの
山林です

 

 

梅雨なのに今日も

とっても良いお天気でしたね

 

 

おひさまが出にくい梅雨時期は

脳内のハッピーホルモン

セロトニンも低下します


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なんだか憂鬱・・・

それもセロトニン低下が原因だったりします

 

 

 

 

そんな時は

Provasの出番

 

 

 

高橋が行っている呼吸法は

女性の

セロトニンアップに

特に効果的

 

 

 

深い呼吸をすることによって

美のホルモン

エストロゲンが活性

エストロゲンが活性されると

セロトニンも活性されてくるんです♪

 

 

 

そして

私、山林が担当するエステにも

セロトニンアップの効果が

 

 

 

マッサージを受ける事によって

オキシトシンというホルモンが分泌

これもハッピーホルモンですね

 

 

 

オキシトシンと連動するように

セロトニンも分泌されます

 

 

 

人間の体は正直で

体に良いこと

気持ちの良いことを

してあげると

体はハッピーモードになってくれます

 

 

 

憂鬱な梅雨時期

セロトニンアップでのりきりましょう

 

 

 

 

 

5月から

E PARK

にProvas掲載開始いたしました!

 

 

 

お店の雰囲気や

お客様の声が掲載されていますので

是非ご覧になってみてくださいねヽ(*´∀`)ノ

※マッサージ系のサイトなのでエステコースのみの掲載になっております。

 

 

 

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