こんにちは。
心配事や悩み事があるとき、
例えば・・・
苦手な人に会う前
言いにくい話をする前
胃が痛い
時って
ありませんか??
胃が痛い時は
お薬を飲むのももちろん
大事なのですが笑、
明らかに
これってストレスから
きてるよなーーーと
いう場合
ぜひお試し頂きたいのが
呼吸を使って
ストレスをリリースする
アクティブレスです☆
わたしたちが
ストレスを感じているとき、
身体にある七カ所の
エネルギーのポイントのうちの
どこかが乱れています。
エネルギーのポイントと
言われてもぴんと来ない方も
いらっしゃると思いますので
詳しくは
こちらをどうぞ~
◆◇ステップメール(全7回)
アクティブレス超入門
ストレスが原因で
胃の調子が悪い時は
胃のあたりにある
ポイントを整えてあげましょう。
呼吸だけで・・・??
と、思いますか??
普段、
無意識に
行っている呼吸は
意識的に行うと
ストレスを解放してくれる
効果があるんですよ~
今、感じている
ストレスを解消できる
呼吸を知りたい方は
以下をお試しください↓
■□■□■□■□■□■□■
今、感じているストレスを
解消するには??
症状を選ぶだけで診断できる
アクティブレスチェック
アクティブレスチェック
■□■□■□■□■□■□■
ご自宅で受講できるスカイプでのレッスンです。
■自分に自信がつくアクティブレス講座
http://www.reservestock.jp/page/event_series/7949
■モヤモヤした気分をリセットするアクティブレス講座
http://www.reservestock.jp/page/event_series/7952
■自分の気持ちを上手に伝えるアクティブレス講座
http://www.reservestock.jp/page/event_series/7975
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◆◇ステップメール(全7回)
アクティブレス超入門
◆◇自分の症状に合うアクティブレスを早速実践!
初回体験レッスン
◆◇寝つきが悪い、疲れがとれない、ストレスからくるイライラ等
症状別☆体験クラス
■アクティブレスについての
お問い合わせはこちら
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