今日は曇っていたためいつもより2~3度気温が低かったように感じた

 

ただ湿度は高くなる

 

ここ最近は、一年の半分くらいは暑い印象

 

5月~10月くらいまで暑い

 

 

午前中作業所に行きその帰り支援センターへ寄って

帰宅後、怪談を聞きながら横になり部屋の掃除をした

 

毎日こんなに横になってばかりで、自分の先行きに不安しかないのだけど

 

生きてる以上やるしかないしね

 

 

作業所では一人見学の人が来ていたから、最近見なくなっていた女性の方は退所したのかも知れない

 

 

横になりながらスマホでできるアプリはありがたい

 

漢字や英単語のアプリ色々使ってる

 

マナー書も再読