呼吸を磨きます

先日、小林直樹師匠の呼吸講座

参加をさせていただきました！


わたしは再受講なのですが、奥が更に深くなっていまして、さすが師匠！

何かを悟った様子で講座を進めていらっしゃいました！


なんと熊本から参戦のjunkoママや、意外と近所のchachaさんとも意気投合し

全員で深い呼吸が出来るようになっていました！

まさに！息ぴったりの完成！


呼吸って意識をすると出来るけど、意識をしないと出来ない

そんな難しい側面もあるんですね～

いや～ためになったので、ぜひ皆さんにも受けてほしい講座の一つです！