嫌な気分になりたくなかった
だから嫌な気分にならないように気を付けていた
けど、ふと思った「どうしようもない」ってこと
きっと嫌な気分にならないで生きていくなんて無理
Happyさんとかが
嫌な気分になった時や嫌な現実がある時に
じゃあ自分はどうしたい？？って言ってた意味が体感できた感じ
頭ではわかっていたけど、体に落とし込めてなかった
わたしは嫌な気分にならないことに頑張っていたけどそうじゃなくて
何かを感じたり、起こったりした時に
私はどうしたい？私はどう思った？？
っていうのが自分の内側をみるってことなのかな
私は今まで内側じゃなくて外側を見ていることが多かったと思う
自分がどうしたいじゃなくて
あの人があんなこと言ったから～！！
ああやって言われたから～！！！
っていうのが頭の中を占めていた
けど、そんな時こそ
で、私はどう思ったの？どうしたいの？？
そのままその人の言ったことを気にして生きていくのか
私とは考えが違うなと、その人の考え方を採用しないのかは
全部自分次第
全部自分で決められる
そんな当たり前のことに気付かされた日でした
人と関わるとこうやって色々揺れ動く
そして気づきがある
けど、今の私には激しい揺さぶりはしんどいから
人と接するのを最低限にしてるのかなと思う
こんなに最低限の人と関わってるだけでも
心が揺さぶられるんだもん
今年は調子がイマイチな年
自分でもビックするくらい調子悪い日が多い
けどそれも来年にむけての準備なのかと思ってます
来年は自分にとって変化の年
不安も凄くあるけど、楽しみもある
きっと嫌な思いや怖い思いをすることも結構あると思う
けどそれ以上に自由や楽しさや軽やかさも感じると思う
今までを振り返って
やっぱりなんだかんだ上手くいくように用意されてるなって感じてます
だから今回もなんだかんだ上手くいくと思ってます
嫌な思いはしなくてすむなら、したくないけど
それは無理なんだってことを受け入れられたことが
結構自分の中で大きい出来事です
なんだかんだ変わっていってるんだな
嬉しい
」ってなるので(笑)
笑
と少しワクワクしながら
