いつもブログを見に来てくださり
ありがとうございます。
Chouette(シュエット)のアイです。
「自分軸」で生きてHappyになろうをモットーに心の持ち方〜スピリチュアルな情報をお伝えしています。
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私は20代後半まで人から嫌われないように
気を使いすぎていたり、やりたくないことが
断れなかったり、人の顔色をうかがったりして、
「他人軸」でストレスを溜めながら
生きていました。
そんな生活を続けていると不調が
出るのは当たり前ですよね。
ある日、朝起きると目の前がクラクラして
めまいがしていました。
最初は貧血てなったのかもと思い
あまり気にせずにいたら、
日を追うごとにめまいがひどくなり
寝ていても起きていてもクラクラが
続いていたので、病院に行くことにしました。
でも、病院に行っても原因が
わからなかったので、
何かこのめまいを治す方法はないかと
色々調べていくうちにアロマに出会いました。
そして、購入したのがベルガモット。
朝や仕事中クラクラしてきたら
嗅ぐようにしていました。
すると効果が現れだんだんと
めまいもなくなっていったんです。
結局、後になってわかったことですが、
このめまいの原因は「頑張りすぎ」
だったことでした。
真面目な人や完璧主義な人、周りの空気を
読めるような敏感な人に起こることが
あるそうです。
これがきっかけで、ヨガを始めたり、
自然療法やヒーリング術を学び始めました。
今では自分で癒すことができるので、
体も丈夫になり、風邪も引くことが
なくなりました。
それに、気にしすぎることや気を使いすぎること、やりたくないことは断れるようになりました。
また、何より人に流されることなく
自分のことは自分で決めれるようになりました。
このヒーリング術をお伝えすることで、
自然の力を味方につけてまずは自分を癒し、
自分軸を確立し、欲しい未来を引き寄せて
「自分軸で生きて、自分らしくHappyになる」
人を増やしたいと思っています。