こんばんは。


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一般社団法人子宝カウンセラーの会認定 
しあわせ子宝カウンセラーのみすずですニコニコ

昨日のブログは コチラ  です


昨日、 「私が正しい」 と 「こうでなければならない」 を
考えてみてください。

という文章を書きました。
その 例 はこちらです  ダウン

会社にど~しても好きになれない同僚がいたとします。
彼女は
平気で人の悪口を言い、自分が気に入らないと仕事をしません。
でも、上司には笑顔で愛想を振りまくので
上司はその子のことをお気に入りです。
仕事もしないで、ペチャクチャペチャクチャ誰かのところに行っては
話しばかりしています。
みんな仕事が忙しく、残業しないと追いつかないので
残業をしているのに、その子は定時になると
にこやかに「お先に失礼します~」と帰ります。
もう、職場にその女性がいるだけでイライラしてきます・・・・・。

状況が思い浮かんでいただいたでしょうか?目

では、 「こうでなければならない」 から
私が思いつくものを書いてみます。
(これが正しいかは、また別です)

・人の悪口を言ってはいけない。
・気に入らない仕事でもしなければいけない。
・ちゃんと仕事をしていないのに、笑顔で愛想を振りまくのはいけない。
・仕事が出来る人が上司のお気に入りでなければいけない。
・仕事の時間内に仕事をしないで話ばかりしてはいけない。
・みんなが残業しているのにひとりで帰るのはいけない。

そして、 

この考えが正しい。

と無意識に信じています。

だから、 「正しくない」 ことをしているその人を見ると
イライラプンプンするのです。

では、このイライラを起こさないようには
どうしたらいいのでしょう・・・・・・

つづきは次回ですブーケ2

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